养生小窍门：银饰不能排毒，但是银可以杀灭水中细菌，泡水不错哦

在我国穿金戴银是富贵的象征，近年来银饰蹭上养生之风，人们更加偏爱了。其实银饰没有排毒的功效，那为什么有些人越带越黑呢？那只是银离子与环境中或体液内的硫化物发生反应导致！

那么银与人体健康到底有什么关系呢？

1.银离子可以杀死水中的细菌

银与水结合，可以分解成0.005～0.015 nm（非常小，可通过玻璃）粒子、以银离子形式溶解在水中。银一旦溶于水形成银离子，在六分钟内可以杀死650多种单细胞病菌、霉、细菌，停止各种病菌的生长繁殖。用现代科学知识解释就是银的化学结构决定了银具有较高的催化能力,高氧化态银的还原势极高,足以使其周围空间产生原子氧。原子氧具有强氧化性可以灭菌,Ag+可以强烈地吸引细菌体中蛋白酶上的巯基（-SH）,迅速与其结合在一起,使蛋白酶丧失活性,导致细菌死亡.当细菌被Ag+杀后,Ag+又由细菌尸体中游离出来,再与其它菌落接触,周而复始地进行上述过程,这也是银杀菌持久性的原因。据有关数据表明：一公升水中只要含有一千亿分之二克的银离子便能将细菌杀死，使水变得清洁。

2.银离子与人体免疫力

有数据显示，人生病跟人体内缺乏银有重要关系。一般人体内的肝脏、肾脏、脾脏平均含有0.7~2.7nm的银，并且起着抗菌作用。

实际生病的人都普遍比健康的人体内银含量要少很多，特别是癌症患者的体内银含量是健康人的1/10~1/20。银促进人体细胞活性化，极小的银离子在周围吸收氧的状态沉透到人体细胞核，促进细胞的新陈代谢。银离子可以有效除去细胞膜周围的活性氧（活性氧才是减少人体免疫力的罪魁祸首），可以让血液成碱性,增加人体免疫力。

3. 银离子与细胞的再生和活性

古代历史上都有战场的士兵受伤，没有药物就用银片裹住伤口避免发炎。现代临床数据也发现，烧伤的患者们使用银溶液（含有银离子）可以促进细胞的有氧新陈代谢；严重的烧伤部位使用银溶液可以杀菌，并且可以让表皮细胞迅速再生。国外的研究还发现银还可以促进骨细胞的生长和再生，增强造血功能，并且可以让癌细胞转化为正常的细胞。