原标题:一代拳王阿里都难逃它的魔掌，你我怎么办？

差评（ID：chaping321）

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你身边是否有这样一群人。

他们的手总是忍不住颤抖，拿不稳东西吃不下饭；

他们走路姿势奇怪，步子缓慢越走越碎，写字越写越小；

他们说话支支吾吾，音调高低变化，时常让人难以理解；

他们内心丰富，脸上却总是毫无表情，甚至还有些呆滞。

他们不是少不更事的淘气少年，更多的是垂暮老者。

他们是帕金森患者，而今天（ 4.11 ）是世界帕金森日。

帕金森是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体的其它部分的震颤，身体失去了柔软性变得僵硬。

帕金森病是由最早发现（1817年）并描述该病的英国内科医生詹姆斯·帕金森的名字命名，欧洲帕金森病联合会在 1997 年开始用这位医生的生日作为 “ 世界帕金森日 ” 。

许多人不了解帕金森，以为他离我们的生活很遥远~

事实上，据 2017 年数据统计，世界上帕金森患者已达 450 万，其中有近一半在中国。

而我国 65 以上老人帕金森患病率大约为 1.7% ，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年的 “ 第三杀手 ” 。

而更多的帕金森患者，被误认为是变老的正常表现而不被重视未得到及时确诊和治疗。

那么帕金森的病因是什么呢？

人脑中有一个叫中脑的部分，该处有一群神经细胞叫做黑质神经元，它们合成一种叫做“多巴胺”的神经递质，以此来完成对大脑运动功能的调控。

多巴胺化学式

而当这些写黑质神经元变性死亡至 80% 以上时，所合成的的多巴胺不足以维持调节神经系统的正常功能，就出现了帕金森症状。

左侧为正常，右侧为帕金森患者

更关键的是，帕金森的病因目前也仍然没有确切的说法。

只是有一些研究表明年龄老化、遗传因素以及环境因素有关，而且一个有趣的说法是高知识分子与不吸烟者可能更易患帕金森。

事实上，无论是野心家希特勒，还是数学家陈景润，乃至凯瑟琳赫本晚年都曾饱受帕金森困扰，拳王阿里在 26 届亚特兰大奥运会上颤颤巍巍点燃火炬的一幕更是让无数人为之感慨。

而想治愈的话~暂时还没有有效方法完全治愈，只能配合药物或者手术控制病情。

因晚期说话越来越困难，大多数患者最后都会有抑郁焦虑，失眠等等症状，身体也因长久失衡而出现许多并发症。

如何减缓病情发作？ 1 低蛋白膳食

低蛋白膳食帮助药物更好的发挥功效。饮食能够影响帕金森治疗药物对症状的控制效果。比如说，高蛋白饮食就会限制身体对Sinemet(帕金宁，一种帕金森治疗中的常用药，成分中含左旋多巴和卡比多巴)中左旋多巴的吸收。

因此，一些医生建议患者将每日蛋白摄入量控制在该天所摄入全部热量的12%以下。除此之外，帕金森基金会还指出，应在空腹时吃药，防止食物影响药物吸收。

2

对咀嚼、吞咽功能障碍者

进食时以坐位为宜，应选择易咀嚼、易吞咽、高营养、高纤维素的食物。进餐前回想吞咽步骤。

进餐时让其将口腔多余的唾液咽下，咀嚼时用舌头四处移动食物，一次进食要少，并缓慢进食，进餐后喝水，将残存食物咽下，防止吸入性肺炎。

3

预防感染

由于本病患者容易患支气管炎或肺炎，因此，在出现咳嗽或发烧时要马上处理，免得严重感染随之而至。

4

预防便秘

帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效。

鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已时才用通便药物。

写在最后

帕金森带来的伤害远超肉体遭受的疼痛。

帕金森患者们有思想有态度，并且比任何人都渴望表达，然而他们却做不到。

看完这篇文章的你可以留心身边的帕金森病人，给一次握手，一个拥抱，耐心听他们絮叨一件完整的事，或者给他们讲讲这个社会的变化。

他们听得懂，看得懂，只是需要时间被理解被接受。

希望我们的每一份关怀与努力都能让这个世界变得更好。