肝脏是身体最大的解毒器官，排毒依赖肝脏，不管是吃进来的废物，毒物还是我们身体内部造成的有毒物质都必须肝脏来排毒。人体内部肝毒累积越多，肝脏排毒负荷就越大，久了逐渐会引发肝病，引起肝炎，肝硬化...甚至肝癌。

不同的人都可以从脸上的颜色了解自己的健康情况。人的气色怎样，10%是天生的，剩下90%属于人为能够改变的。

肝脏有问题，都说很难发现，都说它不爱作声，那要咋办呢?其实如果你的肝脏出了问题，其实你的身体也会出现一些症状，你可以通过这些症状来判断，下面就来看看都有哪些症状吧。

1太阳穴附近呈现小粉刺

太阳穴附近呈现小粉刺，表示你的进食中包括了过多的加工食物，肝毒太多，引起胆囊阻滞，必须赶紧行人体内部大扫除。

2前额呈现痘斑

前额呈现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，需要减少食用含糖分过高的食品，更要避免用太多的酒精。

3黄褐斑

人体内部肝毒多，会引起色斑、暗疮不断增加，肝气得不到正常的疏泄，气血会呈现滞留的状况，身人体内部的气机这个时候会被阻碍住，无法获得正常的疏通，从而会引起黄褐斑的呈现。

4脸色偏青

中医认为，肝能反映人的情绪，因此脸色偏青的人通常性格烦躁，要谨防肝病。

养肝护肝并不难，重要的是你有否好好坚持并且找对方法。

因此日常里必须要注重养肝，多吃多喝些养肝的食品。只要每日晚间喝一点它，不夸张的说，能排尽10年肝毒。

养肝茶饮乌麦苦苣茶包含八味中药成分:葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，决明子，桑叶，枸杞子，甘草。

喝法很简单:每天取3~5克乌麦苦苣茶叶放入杯中，取开水冲泡，大约5分钟左右，即可开盖饮用。

功效主要是护肝，促进排肝毒，调理亚健康，适合熬夜焦虑人群饮用。