每天早晨起床化妆，都怕赶不上地铁

奈何宁愿迟到也不能素颜出门

照骗都是PS，在工作和生活的压榨下

油光满面、毛孔粗大、黑头粉刺真要命

中国的ps、韩国的整容、日本的化妆

素颜不可怕，谁丑谁尴尬90年素颜代表周冬雨

周冬雨属于五官分开看，都不怎么好看

整体却散发着让人挪不开眼神的灵气

本来就不走美艳气质的周冬雨

胜在皮肤细腻和满满的胶原蛋白

这种靠年纪取胜的素颜，真的无话可说

（关键还是皮肤底子好）

80年素颜代表王丽坤

当年王丽坤参加一档跳水的节目

因无瑕疵的素颜上了热搜

一下子成为国民心目中的素颜女神

自此娱乐圈刮起了一场“素颜风”

在这个看脸的时代，最终以“素颜”

在演艺圈杀出了一条不同寻常之路

完美肌肤相信也是爱情的加分项

（歪歪一下坤姐儿和林更新的姐弟恋）

70年素颜代表林志玲

志玲姐姐在圈内以“娃娃音”闻名

已经44岁的林志玲，皮肤状态依旧水嫩

之前的综艺节目上

少女脸瞬间在网络上掀起热议

好多人质疑是伪素颜，化了妆的

小编觉得即使化了妆肌肤状态也不错昂

防护才是硬道理

并不是每个女明星都能得到上天的厚爱

有些女明天因工作的原因，肌肤状态差

晚睡早起，早出晚归，往脸上各种涂抹

加上工作压力大，有好气色的真不多了

明星尚且如此，何况生活中的普通菇凉

特别是像现在换季的时候

要短时间内不断去适应天气的各种差异

稍有不注意便会产生不良反应

轻则干燥脱皮，肌肤暗沉粗糙

重则泛红，爆发性的出现痘痘，闭口

对于换季不稳定，我们只能防患未然

提前对我们的皮肤屏障进行加强和保护

认真护肤

道理我都懂，可是还是看不到成效

女人的护肤品就和买衣服一样

什么样的肤质，什么样产品

选择适合自己的护肤品

切忌跟风不要冒险购买

一定要根据自己的情况买最适合自己的

（比如MC迷特克拉，适用于任何肌肤）

护肤的步骤也不要弄错了

护肤品一层一层的往脸上抹

如果顺序弄反了 可能会影响皮肤吸收呢

卸妆

很多人一化妆就长痘长闭口

很大一部分原因是因为卸妆不彻底

彩妆残留会堵塞毛孔

毛孔被堵塞之后 就会造成

长痘 长闭口 毛孔粗大 水油失衡等问题

无论你的妆容有多淡，都是需要卸妆的

洗面奶是不能够彻底卸除彩妆的！

卸妆一定要用专业的卸妆产品才行！

（MC清肌卸妆干巾一定适合你）

多喝水 多运动

多喝水，多吃水果

要养成每天多喝水的好习惯

饮食也要健康一点

油腻辛辣要少吃 ，尤其是油痘皮女生

补充维生素对皮肤也好

通过运动的方式来保养自己

一是可以放松心情，排解压力

二是可以通过排汗将身体的毒素排出

三是运动对于塑身是最有效的方式

天气转热，身材也要秀一夏

防晒

重要的事情说三遍

要防晒！要防晒！要防晒！

不防晒一是丑二是老

总之防晒很重要就对了！

只要你出了门 就需要防晒

不用计较，一年四季都得防晒

夏天天热 容易出汗出油

在户外玩耍 工作 学习的女生

一定要记得每隔两小时补一次防晒

（防晒当选MC冰爽清透防护喷雾）

没有人愿意通过你邋遢的外表

去发现你美丽的内心

必须先把自己的外表美打扮起来