痔疮是一种常见的肛肠疾病，因其发病率高而得到人们的关注。目前，关于痔的定义、病因病理争论较多，尚无定论。传统上认为痔是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩大张和屈曲所形成的柔软静脉团。成年人中患痔疮达60%以上，应引起重视。

生活五大原因致内痔频频来袭

1、运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，也会形成习惯性便秘而诱发痔疮。

2、内痔形成的原因一些生活习惯问题，比如饮食过饱、常吃精细食品或憋便、蹲厕过久、经常熬夜等，都是形成痔疮的原因。

3、因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。

4、肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。

5、人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，所以经常站立或坐位的人容易患痔疮。

痔疮久拖不治危害很大，主要有以下几点:

1、由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，阴道受到感染和刺激，会引起各种妇科疾病的发生。

2、痔疮若得不到及时治疗，病情不断恶性加重，使病区域的细胞基因发生变化，可能诱发直肠恶变，重者生命受到威胁。

3、痔疮导致肛门感染，肛门硬结，肛窦炎、肛裂、肛瘘、肛门脓肿疮等反复发作，久经不治，导致肛门挛缩，侵犯括约肌，易导致肛门失禁。

4、痔疮的出血症状导致细菌、毒素、脓栓就侵入血液，易引发败血症，毒血症、浓毒血症。

5、长期的痔疮便血会，随着患者失血量增加会直接导致缺铁性贫血。患者会出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降等不良症状。

6、由于痔块脱出导致括约肌松弛，黏液流出肛门外刺激周围皮肤，肛门湿疹和肛门瘙痒都会发生。

养成良好的饮食和排便习惯，才是“根治”痔疮的最好方法。针对引起痔疮的原因，主要从以下几个方面的建议去预防痔疮的发生:

(1)加强身体锻炼，坚持做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，这种有助于增加血液循环，改善痔静脉回流，促进大便排泄。

(2)养成每天早晨短时间排便的习惯，此时排便会比较畅顺。平时不要忍便，做到有便意就上厕所，排便时也不要看书报，久蹲不起会导致痔静脉曲张，诱发痔疮。

(3)在排便后，一定要清洁肛门，最好用温水去清洗。同时还要及时治疗大肠炎症，避免长期腹泻或炎性分泌物刺激肛门，如果痔疮严重可以清洗肛门之后涂抹“伏//成**痔清·宁”，每日2~3次，此药膏取材纯天然中药材，温和无副作用，不会刺激敏感的局部皮肤，药效也会通过黏膜得到更好的吸收和利用，对于内痔外痔混合痔均在九城以上，是目前国内采用最多、最普遍的治疗痔疮的方法，现在通过发达的网络，也走进了马爸爸家的平台，为更多的患者带去了福音。

(4)少吃辛辣刺激性食物，少酗酒，少熬夜。这些行为会使得直肠肛门血管充血、扩张，导致排便时疼痛，长期下去会诱发痔疮。