你有多少次下班回家后因为「太累」而不想去健身房?你也许会想，自己可以週末的时候去运动，或者明天早晨早起运动，但这些想法都没有变成实际行动。下次当你继续拖延，赖在沙发上不想动时，最好想想英国北爱尔兰卡里克弗格斯22岁男子Ben Calwell的故事，他会让你无地自容。

Ben的梦想是成为一名健身教练，他从17岁时开始健身，希望能够成功。但厄运却接连而来。18岁生日之前，他感觉喉咙不太舒服，去医院做了几次检查后，医生排除了感染的可能，并切除了他的扁桃体。

▼几周后，他喉咙处的肿胀并没有消除，所以他回到医院做扫瞄。等待结果出来的那段时间，他与朋友们外出旅行，但喉咙的疼痛越来越剧烈。后来医生告诉了他一个坏消息，他得了癌症。

Ben不敢相信自己的耳朵，他的第一反应是问医生：「我要死了吗?」医生回答：「我们还需要多做一些检查，现在情况还不清楚。」那天他回到家，躺在床上默默流泪，直到检查结果出来，他才决定继续奋斗。

▼他的喉咙、鼻子处长了一个小白球大小的肿瘤，19岁生日之后，他正式开始治疗。治疗的过程非常痛苦，直到他开始进行化疗，才明白前期的治疗是多么轻松。那段时间他身体瘦弱，非常苍白，不能吃喝，甚至无法起床。医生不得不停止化疗，因为他的身体太虚弱，无法继续承受。

▼那段时间吗啡是他唯一的慰藉。化疗对他的身体伤害很大，服用药物后他几乎整天陷入沉睡之中，依靠输营养液维生。熬过那段地狱般的日子后，Ben终于出院了。他决定回到健身房，让自己的身体更加强壮，但一段时间后，他发现自己的肌肉含量没有增加，脂肪反而多了不少。

▼进行血液测试后，他发现自己患上了甲状腺疾病。这意味着他的身体无法消耗糖份，这对一个想要健身的人来说是不可逾越的障碍。

▼Ben没有放弃，他重新制定健身计画，每天花费大量时间运动，只吃鸡胸肉、马铃薯、鸡蛋等食物，一段时间后，他的肌肉含量慢慢增多，身体强壮了不少。

▼现在他已经是一名合格的健身教练。

健身取得成效后，他参加了健美比赛，希望将自己对抗癌症、甲状腺疾病的结果展示出来，毫无疑问，他获得了成功。现在Ben如愿成为了健身教练，还是一名模特儿，他希望能够帮助更多与自己状况相似的人克服困难，拥有梦寐以求的好身材。