农村有一种叫金线莲的野草，市场上600元一斤也很难买得到，它很高的药用价值，作用一点都不亚于冬虫夏草。

金线莲含有牛磺酸、强心甙类、酯类、生物碱、甾体、多种氨基酸等，营养价值非常丰富。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，肾炎水肿等症。用来泡茶、煲汤食用效果最佳。

农村随处可见的鱼腥草，是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害。

现在很多人都知道抽烟是有害身体的，他们想戒烟可使总是戒不了，控制不住自己。现在，如果你想戒掉的话，你可以每天为自己做一件健康的事情，那就是多喝鱼腥草茶。

蒲公英被称为天然抗生素，具有很好的消炎作用，能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。茶味清香微苦，可以起到清新口气的作用。

泡一杯蒲公英茶，有效杀菌降火，消除口腔疾病引发的异味。

抽烟的人嘴巴都有一股味道，想要维持口气的长久清新，那就来一杯薄荷茶吧，让你从内而外散发清新气息。

薄荷茶能够产生清凉的感觉，饮用后由体内慢慢发出一种沁入周身毛孔的感觉，唇间与薄荷叶碰触的那一刹那，独特味道就在帮助你消除口臭，让你满嘴都都薄荷的香味，清清凉凉的非常有感觉。

冬瓜荷叶茶汇聚草本力量，美丽曼妙两不误，冲泡后都是自然的味道，喝起来口感十分清新，可以让你的口臭随之而去，改善你的口腔问题，更加的养生，每天喝上几杯整个人都清新起来了。

肠胃不好的人一般口臭就会出现，所以想要改善口臭那么疏通肠道就是第一步，口臭茶不仅可以帮助净化口腔还可以疏通肠道，早上起来的时候就可以喝上一杯口臭茶，让你的身体更加畅通。

血糖高或者糖尿病患者，常感觉口渴，喝水过，经常跑厕所。

这类人群需要注意监测血糖，而玉米须有利尿、去痛、降血糖的作用。