不满三十岁的90后，都已经不敢辞职了，已经开始中年危机......

怎么破？

01

不甘心，造成多少中年危机

不甘心眼前稳定的苟且，让多少中年人陷入危机。

尼古拉斯凯奇主演的《天气预报员 》讲述的就是“中年危机”， 中年男主因为家庭和事业不尽如人意，产生各种情绪，焦虑、自我怀疑、软弱和不甘心。

“成年人的生活里没有容易二字”就出自该电影，男主的爸爸之口。

如果能认清现实，那么很容易顺利渡过这个阶段。

跟年轻时候信心满满一定能做到某件事情是反的，中年已经拥有丰富的经验和阅历，应该清楚自己的能力和优势。

所谓中年危机：就是你认不清你自己。

生涯发展三阶段 古典（2010）

02

生存期危机

收入刚满足日常支出的时期是生存期。

2007年我毕业，第一份全职工作只做了三个月就被裁掉了。生存期遭遇职业危机。

不过我对当时负责裁员沟通的HR印象很深刻。

虽然她传递的是坏消息，但是让人很舒服地接受了，HR表达公司决定的无奈，还提到未来公司业务好转，欢迎回来。

这次危机，直接带来了职业转机——回顾自己接触的各个职业，我确定了职业方向，成为一名HR。

2008年金融危机，刚刚被裁的我成为一名HR，并协助公司裁员。当时公司都是反应有些过度，整个公司哀鸿遍野。但转过年，公司就开始招回曾经拿了赔偿金离开的业务骨干。

在危机背后蕴藏着机会，而且回暖也就是不经意之间。

刚刚毕业的职场人处在生存期，除了经济独立，最重要的就是解决职业定位问题。

如果你试用期被干掉，找工作没方向，面临这些危机和困难，说明是时候好好审视自己了， 自己需要改进和调整的有哪些？

03

希望留在一线城市发展

小徐是一名海龟，2017年成为管培生加入知名跨国公司。公司受到电商冲击，业务每况愈下，看着同时加入公司的留学生纷纷离职，他在2018年初加入一家创业民企做运营。

“我真的很焦虑，我已经30岁了，我觉得我已经没有机会了，我还能再试错吗？我还有希望吗？我的年纪真的挺大的......我觉得我一点职业安全感都没有......”

这两年的实体经济下行和创业泡沫都让他赶上了，职场发展初期就很受挫。

我安慰小徐，“当然有机会，一定要保持自信。”

其实，小徐离开第一份工作的时候有很多选择，各大品牌公司，其他知名外企做市场或数据分析工作都可以，至少加入那些能把他非常流利的英语和演讲技能充分发挥的工作中，也不至于如此狼狈。

每个人的现状，都是所有过去选择决定的，我们做出选择的时候并不清楚会有什么样的结果，而且很多选择都是非常细小的。

大部分情况，我们都在为自己的认知买单。

小徐在生存期没有做好职业定位，让他发展受阻，自信受到打击后，开始贬低自己的能力。

危机吗？是危机。

做不适合自己的工作，每天上班像上坟，那么有转机吗？

当然有。

职业发展期的试错是很正常的，没有人能保证自己不犯错，至少通过一份不适合的门店运营工作，小徐清楚了自己完全不适合做什么工作，自己渴望的工作环境和内容是什么？

职业规划和试错要趁早，可以少走很多弯路。

10年HR管理，我看到的职业选择的“秘诀”

04

渴望拥有自己的事业

也有一些人，在职业发展期，就开始为自己的事业发展找机会。

步入中年的时候，毅然决然辞掉安稳的工作，选择创业。

5年前，怀孕的小杨被公司违法解雇了。她去仲裁告公司，顺利拿了一笔赔偿金，孩子生好以后她就没有再找工作。

她盘点了自己的能力和资源，10年外贸经验，江浙沪工厂资源，还有她能搞定客户，还能签大单，与其给别人打工，不如自己单干，那样成就感和收入都会上一个台阶。

折腾了这几年，她拥有了一家10人的外贸公司，源源不断的订单。

小杨说，“我自己知道我适合创业，而且我知道我一定能成功。”

还有一些职场人，在2018年，辞职，全职投资领域，区块链或股市，希望给自己一个机会，实现逆袭。

出发点是好的，但是大势不好，市场持续走熊，坚守还是放弃？头发越来越少，牙缝越来越大，身体状况一落千丈。

投资的战场上，想要获利，犹如“火中取栗”，要看每个人的认知水平。只想说一句，Good Luck!

日子不好过的时候，给自己一个止损点。

人都希望做自己热爱的事情，都渴望自由，能做热爱的事情并且获得不错的经济报酬。

但是，在自我实现的路上，很多人并没有前期准备，而且所谓的“事业”收入都没有达到生存线，满足生活的开支，就毅然决然放弃了职业发展——大概率是撞得一头大包。

在自我实现的路上，要给自己一些准备时间，一边发展职业，一边发展事业，在你要选择辞职，发展个人事业的时候，先评估下，你这份热爱的事业能带来收入如何？如果长期看，收入上无法满足家庭需求，是不是要再发展一阶段，再做出辞职的选择。

能看清事物表面的人太多了，能看到本质的少数人才是真正优秀的人，而他们也从来不缺机会。

想要避免危机，就六个字——高筑墙，广积粮。

高筑墙，就是加深护城河，提高职场不可替代性，不怕裁员；

广积粮，要持续储备资产，有副业，有退路，不怕失去主业。

05

面对中年危机

在职业发展的道路上，不会每年都有可观的职业收益和进步，很有可能是退步的，或者曲折的。

面对中年危机，有几类中年人：

有一类中年人，他们依然很拼，努力学习，提升能力，为自己增值，他们没有放弃；

有一类中年人已经明显开始混日子，成为职场老油条；

还有一类中年人努力一阶段，放弃一阶段，自暴自弃一阶段。

没有人愿意遭遇危机，但是，危机常常不期而至。

危机中包含着“危险”，却也包含着“机遇”，只是我们习惯性地只看到“危险”，而看不到“机遇”。

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菲凡，10年职业规划，职场技能提升经验。领英签约作者，在行认证行家，分答认证答主，36氪特约作者。职场自媒体[菲凡说]创始人[cgffwxh]

人力资源管理师

（ID:HRM1688）

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