关键词；冬虫夏草可以调节内分泌吗？可以美容吗？虫草能调节内分泌，平衡激素，从而达到美容养颜效果哦！

因为现代压力很大，经常会听到内分泌失调导致身体的一些不适。对于女人来说还有一个苦恼，内分泌失调还会导致脸上有痘痘、斑点等等。今天虫草哥（原名：詹镇中）给大家分享冬虫夏草如何调节内分泌，平衡激素，达到美容的。

冬虫夏草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。中医认为：肺主皮肤，意为：皮肤的功能正常运行和健康状况由“肺”（主要是“肺阴”）掌控，而冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力，因此女性常吃冬虫夏草对于塑造靓丽的皮肤与年轻的容颜是相当有用的。

内分泌失调是如今职场女性常见的症状之一，而内分泌失调会造成脸部斑点，脾气暴躁，衰老严重，甚至会导致各种妇科疾病的发生。而长期吃冬虫夏草能有效的改善这些症状，其主要表现在：冬虫夏草能够促进皮肤血液循环，减少皮肤受到的刺激，从而消除皮肤上的斑点，起到美容养颜的效果；其具有静心安神的效果，能够有效改善因女性内分泌紊乱造成的更年期症状，避免女性更年期出现脾气暴躁、耳鸣、肥胖等情况；对于各种妇科疾病，比如月经不规律、血色黑、痛经、月经不调等具有调理效果，有效改善女性性激素分泌减少所造成的衰老，让女性恢复青春，充满活力。

所以虫草哥建议，压力再大，女人都要记得保养自己，不需要太多的精力，只需要每天一根虫草就够了！