这两种脱毛的方式和原理其实差不多，都是特定的光加热毛囊中的黑色素，让黑色素烫坏毛囊，完成脱毛。破坏毛囊的方式使激光脱毛和脉冲脱毛的效果能够持续更长时间。

激光脱毛和强化脉冲光的不同之处在于，激光是单一波长的光，而强化脉冲光是特定波段的广谱的光。特定波长、脉冲宽度的光只加热特定的细胞组织，对周围别的组织影响很小。

皮肤中也有黑色素，所以必然会存在一定的副作用。最常见的是痤疮和肤色的改变，还包括皮肤灼伤、毛囊周围肿胀、感染... 好在这些副作用是暂时的，能恢复。

最理想的情况是毛发黑、皮肤白，这样对毛发以外的皮肤伤害可以降到最低。

在接受激光时候，只有处在生长期的毛囊才有足够的黑色素来产生热量，完成脱毛。退化期、休眠期的毛发要等重新达到生长期再处理。因此，需要多次处理，才能达到想要的脱毛效果。

强化脉冲光的脱毛效果比激光要更好一些

决定脱毛的效果跟三个因素有关系：光的能量密度、光斑的大小以及脉冲宽度。

强化脉冲光的脉冲宽度比激光宽，因此脱毛效果要好一些；而激光脱毛比强化脉冲光的副作用小一些——激光脱毛使用的是单一激光，针对性好；而强化脉冲光是广谱的光，容易误伤皮肤。

注意

激光和强化脉冲光脱毛效果好，但毕竟是直接伤害毛囊，必然有出现副作用的风险。

脱毛之前，至少一个月不能暴晒，不仅是晒伤，晒黑也要避免。

不能用蜡纸脱毛打底，因为需要发根的黑色素来吸收热量破坏毛囊。

每个人的肤色、皮肤状况都不一样，最好在第一次脱毛之前，在局部做一个测试，看会不会发生色素沉积或者留疤。

要有个心理准备，一次是没法把所有毛发脱干净的，至少需要 5~6 次。一个完整的疗程，大概需要 3~8 周。具体情况根据毛发的量、颜色，还有肤色、脱毛的面积等因素，各有不同。

脱毛后要做好保湿和防晒，这个时候你的皮肤非常脆弱，不要用香水，也不要用太热的水洗澡。

激光/强化脉冲光不要用在太靠近眼睛的地方，如果在脸上操作，一定要戴好护目镜。

脱毛操作结束后，毛发脱落还需要 2~3 周，我们要耐心等待毛发自己脱落，千万不要拔，更不能用蜡纸，这些都会影响激光的效果。