久服轻身金银花，除了减肥抗衰，还能清热解毒防毒痘？

忍着一个冬天新叶不凋的花。

4月的庭院街头，偶尔，你会发现在繁花开过的秀篱边、建筑旁，有一树藤蔓开满了或白或黄的小花，小花细长的花蕾向前伸出，花冠犹如张开的口唇，整个花朵犹如飞翔的小鸟，微风拂过，阵阵清香袭来，告诉你，这是金银花开了。由于它的花生于叶腋间，双双成对，所以金银花又称鸳鸯花、鸳鸯藤、双胞花。金末诗人段克己诗云：“有藤名鸳鸯，天生非人种；金花间银蕊，翠蔓自成簇。”而让我印象最深的，是它也叫忍冬藤，这是由于金银花藤适应性强，秋末老叶脱新叶生，而且凛冬不凋，所以也叫忍冬藤。

煎服清热、制露解暑的金银花。

清晨，迎着露水，采下花蕾，放在阴凉处阴干，遇到咽喉、上呼吸道感染、泌尿系感染、疖肿、乳腺肺炎、胆道感染者，可取花蕾10-20克，每日两次用水煎服，可起到清热解毒的作用。用金银花20克，入铁锅中焙干研末，用糖水或蜂蜜调服，是治疗暑热泄痢的民间常用有效验方。

清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中拾遗中收有“金银花露”一方，具体内容是：用忍冬藤花蒸取，鲜花蒸者香，干花蒸者逊，气芬郁而味甘，能开胃宽中，解毒消火，暑月以之代茶，饲小儿无痘毒，尤能散暑。其实，金银花露做法很简单，将干金银花250克加水500毫升浸泡2小时后，上蒸馏锅加水蒸馏，收取蒸馏液密封后备用，这个蒸馏液就是金银花露。