用鸡胸肉做棒棒鸡丝,除了鲜香微辣,为什么还有点脆脆的感觉
棒棒鸡丝
主料:鸡胸肉500克,
配料:青笋50克,葱丝少许,
调料:盐半勺,花椒粉1勺,芝麻油1勺,香油1勺,熟芝麻1勺,姜片4片
白糖1勺 ,陈醋半勺,辣椒油2勺,生抽1勺,蒜末少许,
制作方法
一:鸡胸肉洗净,放进姜片,清水锅中煮熟大概10分钟左右,再捞出晾凉,
二:用木棒敲打至松软,然后用手撕成细丝状,
三:青笋去皮洗净,先切片后切成丝,先下入锅沸水锅中炒烫一下,捞出沥干,
四:再用少许盐拌匀,装入盘中,码上鸡丝,
五:白糖1勺 ,陈醋半勺,辣椒油2勺,生抽1勺,蒜末少许,花椒粉1勺,芝麻油1勺,香油1勺,放入 小碗中调匀,
六:浇在鸡丝上拌匀,再撒上蒜末葱丝,即可食用。
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