原标题：把妹高手都是这么做的，你值得学习！

其实在我看来学习是认知+练习，所以，学习泡妞的第一步也是首先提高自己的认知，让自己自己到泡妞的理论，知道怎搭讪女孩；怎么和女孩聊天；怎么吸引女人；如果约出女孩来；等等方法。

在我刚刚接触这一行的时候，也是从学习理论知识开始的，下面，我就为大家推荐几本对于我提升最大的几本泡学书书籍：

一、入门篇：《把妹达人(从宅男到型男之路)》(型男)

是尼尔.施特劳施（迷男的徒弟）讲述和一群把妹达人一起生活、 玩乐、接受指导，自己从一名屌丝如何变成把妹大人的，用文字把自己和各种把妹达人相处两年的事情记录下来，书中揭秘了各种把妹达人追女孩的绝技。这本书更像是一个故事，喜欢读小说，看故事的兄弟可以去读读，可以边学习、边读小说。

二、基础篇：

《谜男方法》(谜男)

作者谜男是把妹社区最有影响力人物，就是他创造出了一套系统的把妹圣经，这是每个接触泡学的兄弟必读的一本书，里面最著名的就是迷男的关于M3模型，迷男把追女孩的过程分为三个最主要的阶段——吸引、熟悉感和诱惑。还有很多专业的术语，现在大部分的泡学用语都是迷男创造出来的，因此大家必须要去读的一本书。

《约会倍增术》(大卫.迪安杰罗)

这本书是大卫.迪安杰罗的成名之作，书中把女人喜欢男人的动机、女人会被什么样的反应所吸引、女人喜欢什么样的男人、男人吸引女人的原理是什么等等，还包括一些进化心理学的原理，可以说是非常的全面，我看得第一本书就是这个，可以说是我的启蒙书籍，这本书也是我看得最多次的。

提高篇：

《杂耍人方法》(杂耍人)

杂耍人与谜男是最早的两个开始做培训的把妹达人，当年和迷男齐名，实力就不需多说。他的杂耍人方法， 关于与女人建立和谐感，用自然 的方式与女人相处。这本书的核心思想： 自我、情绪、价值观、平衡。更加的突出自己，追女孩的过程以自我为中心。

《现实世界的诱惑》(摇摆猫)

这本书对我最大的帮助就是建立自己的框架，推拉技巧及正确的调情方式，读完此书会让你拥有自己的信念，框架强大很多，推拉的技巧也会更加的明白。

《骄傲与风趣指南》(大卫.迪安杰罗)

这个是泡妞最快的方式，这个方式能最快的调动起女人的情绪，让女人迅速的爱上你，我曾经试过用这个方式，当天就拿下一个妹子，真的非常的有效，骄傲风趣的核心就是你不在乎女人的感受，只是在表达自己的感受。

自恋、骄傲代表你自信，也可以稍微的自大一点；风趣代表你的思维非常的活跃，幽默能让女人开心起来。骄傲和风趣结合起来会令女人为之疯狂。

《David X方法》(大卫X）

这本书最主要的是强化你的心态，我们也都知道心态是泡妞中最基础和最关键的一环，作者David X是一个框架和原则非常强的PUA 关于追求“自我”，要活出真我，要对自己诚 实，要自信、自尊、自重。两个基本规则： 一、谁在乎女人想什么? 二、在一段关系里， 你是最重要的人。

如果你是新手，请从入门开始学习；如果你需要提高，就把后面的几本好好的看看；如果你都看过了，就需要马上去实践；你要结合自己的状况来安排。诚如，我开头所说，学习是你的认知+练习，在兄弟们看完这些干货，知道泡妞的方法论之后，你需要的是实践，然后你会有自己的感悟，最后就会有自己的泡妞风格。