小编的室友是一个特别爱健身的宝宝，一有空就各种器材上折腾，完了就在我面前各种秀，还叫我帮他摸摸这里硬不硬，那里大不大，我每次都敷衍的说很好···很好···，其实室友的身材真的很不错，182的身高，比例特别好，胸、腹、臀都很完美，是那种一眼望上去的阳光大男孩。

跟一个爱健身的人住一起，你要是不活动一下，都是不可能的，但小编就是三天打鱼两天晒网那种，偶尔动动。然后换来的就是室友的各种催促和心灵鸡汤，这不刚刚还拿着微博里肌肉男的照片给我看，一个刚过完十七生日的少年，好像还是学乘务的。

可以看到他的校牌

肌肉确实很发达，很佩服。不过，不是我喜欢的型。对于一个80后，想想我的十七岁，那个时候的我只是一个瘦瘦的少年，在学校连饭都吃不饱，能长个就不错了，锻炼成这样的肌肉是不可能的。

其实看到他的照片我想到的一系列的问题，一个十七的小伙子练成这样，真的好吗?应该健身的各种粉没少喝吧？我是没去过健身房，但也有当健身教练的朋友，也知道比较明显的成效是需要一些冲剂来辅助。这些冲剂真的健康吗?其实这满满的正能量背后，你们觉得有没有争议呢？

说实话，健身我是非常乐意推崇的，但让我练得那么臃肿（用这个词会不会得罪人啊？），我是接受不了的，本来健身的目的就是为了健康，而不是一味追求肌肉的增长，成为炫耀健身的根本。在这个全民健身的时代，你的健身方式和健身理念是什么？欢迎大家留言一起来探讨一下。