传统的观念认为1型糖尿病病人不宜从事强体力活动相关工作的观点已经过时了。

接下来小番茄要给所有糖宝介绍两位非常棒的榜样，他们是谁？

（一）

杰伊·罗伯特·莱温伯格（Jay R.Leeuwenburg）生于1969年，美国著名橄榄球运动员，在他12岁时被诊断患有1型糖尿病，但凭着顽强的意志和不懈的努力，他于20世纪90年代成为全美橄榄球联盟的一名著名的进攻线球员，共参加过137次全美联赛，并于1991年荣获全美明星(All-American)称号。橄榄球是对抗最激烈、消耗体能最多的体育项目之一，但Jay R.Leeu·enburg在完全依赖外源胰岛素的情况下完成了许多健康人都难以完成的事，取得了绝大多数健康人也难以取得的成就。当然他为此付出了巨大的努力。比如，有比赛的日子他每天要测血糖30次，其中赛前的两个小时中每15min测定1次。

Jay R.Leeuwenburg今年50岁，自从38年前获诊1型糖尿病至今他从未住过医院，也从未在球场上发生过紧急情况。

类似Jay R.Leeuwenburg这样的例子在全世界有很多，如在三届奥运会(1996亚特兰大、2000悉尼、2004雅典)上共夺得10枚奥运奖牌(5金3银2铜)的美国游泳运动员Gary W.Hall,1999年获得美国小姐称号的Nicole Johnson,共出版了40多部作品的美国著名作家Anne Rice,出演多部电影和电视作品的美国著名演员Jean E.Smart等，都是1型糖尿病病人。

（二）

小番茄还要介绍一位了不起的榜样——鲍勃·克劳斯（Bob Krause），这位与人工胰岛素同岁，5岁被确诊1型糖尿病，91岁过世。可以说，他见证了现代医学治疗糖尿病的发展过程。

在一次报刊采访中，克劳斯告诉记者糖尿病使他的生活朝着意想不到、受欢迎的方向发展。克劳斯说, 在他1937年高中毕业时, 由于患有糖尿病没有人雇用他。于是，克劳斯自己做起了木工生意，为夜校节省了足够的资金, 并最终到底特律大学求学获得了工程学位。1953年, 克劳斯与妻子凯萨琳结婚, 一家人搬到华盛顿州, 随后他进入了西雅图大学任教。

克劳斯的医生曾说克劳斯的生活状态可能比一般30岁的人还要健康。这很大程度上和克劳斯每天严格控制血糖与饮食、关注细节（记录每日的胰岛素剂量、血糖数值、具体食物）、以及坚持步行相关。在他的一生中, 他见证了商业胰岛素、血糖仪、胰岛素泵的发展, 以及许多其他医学上的突破。得病初期，克劳斯还只能依靠尿检来检测血糖，通过在试管中煮尿，根据尿液与放置于试管中的可溶性药片反应得出的颜色来了解尿液中的糖含量。当时尿检得出的血糖水平远远不如现在我们血液检测来得准确。即使在糖尿病医疗技术非常有限的那个年代，克劳斯也走过了那些坎坷、并在与糖尿病的斗争中走过了85个年头。

显然，1型糖宝可以从事任何工作，更何况我们处在这样好的时代，还有喵喵和番茄的陪伴，糖宝们可以像正常人一样生活，甚至可以生活得更好。

今天是“5.25心理健康日”，小番茄想告诉所有糖宝，坚信自己有更多可能性！成为更好，更棒的自己！加油！