如果说癌症是一颗子弹，不良生活方式则是导致这颗子弹射出的扳手，专家这样比喻。随着生活水平的不断提高，越来越多的疾病找上女性群体。生活方式西化、工作压力大、缺乏锻炼、肥胖、吸烟、频繁接触类雌激素环境等都会“提前启动人体罹患癌症的程序”。

资料表明，与30年前相比，女性患癌的年龄大大提前，30岁开始就将进入患病危险期。近年来，癌症作为人体健康的第一大杀手，面临着越来越高的发病率，正偷袭女性健康。

增速全球第一的乳腺癌

国家癌症中心发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首，而中国乳腺癌增速第一，全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者。

乳腺癌发病人群集中在40-60岁之间的女性。该年龄段的女性，体内雌激素水平下降，可能会出现内分泌失调，这也是诱发肿瘤细胞畸变的因素之一。

当今社会，不少“白领一族”一坐一天，面对10多个小时的高节奏、高强度、高压力的工作。晚上为了释放压力，常会喝酒、熬夜、加餐，日夜颠倒工作、睡懒觉、不运动，再加上压力巨大，容易导致女性内分泌紊乱；而新陈代谢和内分泌紊乱又会直接导致女性雌激素水平增高与孕激素水平不平衡，进而诱发乳腺癌、子宫内膜癌等。

乳腺癌好发年龄为35～55岁，乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状，专家建议高危人群应注意定期筛查体检：16～50岁每次月经后第3～7天自摸乳房有无肿块；20～39岁的妇女每1～3年作触诊或红外线检查；40岁及以上的妇女应每年再作一次乳腺钼靶照相检查；高危人群或有重度乳腺增生的女性应半年进行一次医生触诊和钼靶检查。

重点检测人群：家族史；既往乳腺癌病史；40岁以上从不哺乳或不育者；月经初潮在11岁左右或更早开始者；肥胖并有糖尿病及高血压者；平时接触或使用较多激素药物或美容品者；大于34岁的初产妇。

香烟、油烟为肺癌埋隐患

吸烟是女性肺癌发生率上升的主要原因，报告显示，同样是每年吸烟40包，女性肺癌危险性为男性的1.5倍，包括二手烟。除了烟草，油烟也是女性肺癌的重要因素。调查表明，长期吸入油烟在中老年女性肺癌患者中特别突出，危险因素是正常人的2~3倍。

肺癌多发于40～70岁人群，重点检测人群包括：40岁以上长期吸烟史者；家族中有肺癌患者；吸烟指数在20包年以上（吸烟的年数×每日吸烟的包数）；长期工作在密闭或污染空气环境中者。

子宫内膜癌

子宫内膜癌在世界范围内呈逐年上升的趋势，但其发病过程较长，早期症状较明显，只要坚持定期体检，即能早期发现。肥胖、糖尿病、高血压患者是子宫内膜癌的高危人群。每位女性都应密切关注血压、血糖、体重指数等生理指标，将危险降到最低。

子宫内膜癌好发于50岁以上女性群体，重点检测人群包括：肥胖、糖尿病、高血压患者；初潮在12岁以前者；月经紊乱量多者；患有多囊卵巢综合征、不孕症、子宫内膜不典型增生等病症者；平时接触或使用较多激素药物或美容品者；近亲有家族肿瘤史者。