红斑狼疮这是肾病的一种，当然很多人认为是皮肤疾病，其实红斑狼疮是一种非常危险的疾病。因此当你还没有红斑狼疮相关的症状，但是有些自身情况是可能发生，那就赶紧预防起来吧!下面就是详细的红斑狼疮预防手段，赶紧收藏!

红斑狼疮的五大预防措施

1、配合医师进行治疗红斑狼疮的早期诊断。

早期治疗非常重要，直接影响到疾病的预后好坏。在准确判断病情轻重程度、疾病累及脏器范围的基础上，选择正确的治疗方案是极为重要的。治疗过程中要权衡利弊，正确评估用药风险和效果的比率，可以中医中药辅助治疗，比单纯用西医治疗更有效。这是红斑狼疮的预防方法之一。

2、注意调节饮食。

有些食物容易诱发或加重病情，应避免食用，如辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，狗肉、羊肉和海鲜不要多吃，芹菜、香菜等感光食物也要避免。这也是红斑狼疮的预防措施。

3、祛除诱因。

在日常生活中要祛除诱发或加重红斑狼疮的各种因素。如外出时要避免阳光曝晒，避免接触有害物质(如染发剂)，少吃或不吃辛辣刺激性食物。另外，还应保持身体健康，避免各种手术，女性患者忌用口服避孕药。有些药物也会诱发或加重红斑狼疮，如异烟肼，抗惊厥药等。

4、加强锻炼、注意休息。

红斑狼疮患者在发作期应注意休息，症状严重的患者需要卧床，待病情稳定后可以适量运动，以不疲劳为宜。不要选择剧烈运动，可以联系慢跑、散打、太极等轻型运动项目。这也是红斑狼疮的预防方式。

5、保持心情愉快。

红斑狼疮是一种免疫性疾病，与患者的身体状况和精神情绪有很大关系。患者在日常生活中，应保持良好心态、乐观积极，树立治疗疾病的信心，对于建立自身的免疫平衡，和保持病情稳定非常重要。

温馨提示：对于疾病我们应该早发现早治疗，不要等病情到了晚期才想起去医院。