曾经胖到150斤，肚子大到被人认作孕妇，减肥这件事一直缠绕着我很多年，我是一个爱好摄影的人，时时刻刻记录着生活中美好的事物和人物，然而自己却因为身材的原因，无法成为别人镜头下美丽的焦点。所以我下定决心要减肥，瘦成自己喜欢的那样。

但是对于我这样150斤大基数的人来说，减肥成为了十分困难的事情。减肥的方法很多，我尝试过的也很多，但始终无法找到真正让自己瘦下去的方法，总是在瘦胖瘦胖中无限循环。后来一个成功瘦下去的闺蜜告诉我了一个馨馨老师，她告诉我之所以减不下去体重，是因为体内的湿毒堆积，形成的大肚腩，后来才会越来越胖，甚至怎么减肥都减不下去。她告诉我，这样的体质可以在饭前喝一点生姜红糖水，我抱着试一试的态度，尝试了一下，没想到，真的瘦了下去！

为了让更多人成功瘦下来，下面我把这个我瘦下去的小方法分享给你们，希望你们也能瘦成闪电！

1.生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。

2.锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。

3.加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

4.然后盛出来，就可以喝了。

最后希望减肥的你也可以美美的瘦下来，当然了如果有任何减肥问题的话，微信 17788294541 ，希望帮助你！

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