富含苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等，口感清香，是一种原汁原味、无污染高原健康饮品，苦荞茶中不可多得的粗粮膳食纤维能增加皮肤抗氧化功能，平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘，让皮肤健康光泽，美容养颜

多喝山楂水，可以加快身体内的废物的排出，有很好的利尿作用，体内毒素太多的话，常喝山楂水有排毒的作用，可以将体内多余的水分排出

女生经期之后非常适合喝茶，他可以保养我们的皮肤，而且可以起到补血养气的作用，对女性身体健康有很好的帮助。

女性想保养的好，黑糖必不可少，它是经期前后的好伴侣，特别是对于卵巢来说，能够很好的暖宫驱寒，排出污血毒素。

莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子

好的莲子其皮色淡红，皮纹细致，粒大饱满，生吃微甜，一煮就酥，食之软糯清香，女人常吃皮肤好

补气血茶包中含有玫瑰、枸杞、菊花、红枣片、桂圆肉、山楂等七种补气血美肤的食材。可以调节内分泌，淡化色斑。非常适合月经不调和皮肤暗淡的女人。每月经期前后可以每天一杯。

百合有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。

百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有超好的美容作用。