枸杞是深受欢迎的保健食品，其养肝明目、治疗男性的功效，妇孺皆知，日常生活中最常见的就是枸杞泡水泡茶喝，那么怎么样才是最好最健康的吃枸杞方法呢，一起来观看，让中医世家分享给你怎么用枸杞调理身体！

1. 用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房.事。
   

2. 用于治疗肥胖病：每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。

1. 用于辅助治疗消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功效。

2. 用来治疗老人夜间口渴：每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，连服10天一般有效，必要时可连续服用。

3. 枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞：取枸杞250克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

4. 枸杞乌发可选用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。

   最后大家要注意的是，关于男性问题大家忽略了食物搭配以及锻炼身体的重要性，这两种生活方式才是真正的有利于身体健康，同时，还能起到更好的助性作用。如果你不懂或者想了解更多，可以咨询微信朋友圈微信ID54457659