摘要:把紫薯煮熟压成泥后,与糯米粉混合揉成面团,再把面团小剂子压扁包入辅料,最后用锅煎熟即可。紫薯压成泥加入奶粉水和糯米粉。

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

买了10斤紫薯,就是闲的,这个紫薯饼减脂也是可以吃的,紫薯饼营养价值丰富。主要食材有紫薯、糯米粉、面粉,辅料有白芝麻,红豆沙或其它。把紫薯煮熟压成泥后,与糯米粉混合揉成面团,再把面团小剂子压扁包入辅料,最后用锅煎熟即可。我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝,喜欢的朋友快来试试吧

用料

紫薯2个

奶粉适量

糯米粉适量

白糖适量

水适量

可以拉丝的减脂紫薯饼的做法

紫薯压成泥加入奶粉水和糯米粉

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

搅均就开始捏团啦

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

包马苏里拉奶酪

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

收口滚芝麻

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

平底锅小火慢慢的煎

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煎好装盘

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

这个是效果图,我家小宝一口气搞了好几个,特别好吃,健康小零食,大家可以一起动手

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

怕胖的宝宝只要把糖控制好,不放芝士碎这个是完全不会胖的,适合减脂的小零食。

我家做紫薯饼,不用一滴水,也不用烤箱,个个香甜软糯还拉丝!

小贴士:

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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