说起坐月子，最怕的就是月子病，小编最早听说的关于月子病的是母上大人的腰疼，是从生小编的时候就落下了，一晃二十多年过去了，坐久了就腰疼。后来陆陆续续翻看了很多资料，发现月子没坐好，腰疼、头疼、脚跟疼、头晕等煎熬着过来人妈妈。所以坐月子不能小觑。

今天要分享的内容，就是坐月子健康护理大全，囊括了所有坐月子会遇到的妈妈护理和新生宝宝护理问题，每一条都是精华，收藏好，未雨绸缪。