当一个人患上脚气的时候，那是一种什么感觉？一个字：“痒”！两个字“很痒”！三个字：“非常痒”！这种奇痒难耐的感觉任何人都忍受不了，总是想脱下鞋子，给自己的双脚来一次彻底的解放。可是人在江湖，身不由己。所以每次只能自己默默地忍受脚气带来的折磨。

“脚气”虽不算啥大病，却能把人折磨的没脾气！最可怕的是，家里要是出现了一个“脚气”，若不及时“隔离”，极有可能全家沦陷。那么有没有什么好的方法可以帮助我们缓解脚气带来的瘙痒呢？我们一起来看一下。

据专家介绍，治疗脚气重要的一点就是选对治疗药物，而治疗脚气的药物种类繁多，切不可认为药都一样，随便抹抹就行，对于药物的选择最好遵循以下两个原则：

干燥型的脚气——即脚底出现增厚、脱皮的症状时，用药以霜剂、膏剂药物为主。

水泡糜烂型的脚气——应先将患处处理得干一点，用药以乳膏、粉剂药物为主。

其次用药时，不要脚气症状消失就停药，抹了几次药，脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全杀死了。就算没“感觉”了，也要继续坚持用药4周左右。

此外，避免接触真菌造成脚气的再感染也十分重要。因此要做到以下几点：

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

6、足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。

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