黑芝麻桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，促进消化等作用。常食黑芝麻桑椹还可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状，是保护眼睛的最佳水果之一

桑葚中的水杨酸，又称柔肤酸果，它具有去除老化角质聚集，改进皮肤纹理的功能。树莓外面还含有大批的鞣花酸，对癌细胞的产生有很好的抑制作用。

黑芝麻加上桑葚果的糊糊没听过吧，两样一起吃能滋养头发，补充营养元素，提升毛囊活性适于肝肾不足引起的记忆力减退；一般人常服可益智延年。

喜爱饮酒的朋友们务必尝试桑葚制作成的风味佳酿。桑葚酒饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、明目等功效。

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