阿森纳兵败于巴库，随队出征的拉姆塞未能如愿以偿地拿到职业生涯首块洲际大赛冠军奖牌，身穿正装的威尔士球星默默地走下领奖台，就此告别十一年枪手生涯，他的下一站是意甲豪门尤文图斯。

告别抢手生涯之际，拉姆塞的亲笔信中分享了如何从一位默默无闻的小卒，在竞争激烈的阿森纳阵中迅速成长，经历了严重受伤后，怎样一步一步地走向更高的位置，他慢慢地打开了心中的窗户。

以下为拉姆塞亲笔：

你问我来到阿森纳后的第一天感觉怎样？当然，那是我一生中最为忐忑不安的一天。

那真的就像经历了一场龙卷风一样。

一个月前，我还代表着卡迪夫打完最后一场比赛，那是一场足总杯决赛，我依然记得自己的屁股离开了替补席上板凳的那一刻......

现在，我把自己的座驾停在了伦敦可尔尼（London Colney，阿森纳训练基地所在地），把自己的车子和这些高大上的小车停泊在一起。

光是第一眼看到这些跑车便让我想起了自己和队友们的差距，想起了那一辆总是被我驾驶在卡菲利（英国行政区）兜转的福特嘉年华，但在我第一次踏入一线队更衣室时，真的想立马拐头使劲往家里跑。我从小到大都没有离开过卡迪夫（当时还在英冠），那一年刚好成为一线队的常客，但突然间与这些国际级球员在英超联赛的训练场上相遇，这太“假”了吧？！（不敢相信幸福来得太突然）

当时，我才17岁出头，不过总有一句声音老闯入我的脑海中，“他们真的打算，或者开始、准备认识我吗？”因为我只为卡迪夫踢过一些比赛，实话实说，我怀疑他们没有一个人知道我是谁，不敢怎么样，还是先把这些想法都扔一旁，来看我踢球吧！

现在回忆起来也感到有点模糊，但仍然记得踏入更衣室作自我介绍的那一幕，面前都是那些超棒的现象级球员，法布雷加斯、加拉、范佩西、罗西基，但那时候非常担心他们会怎样看我，他们看我的时候就感觉好像在说：“这家伙TM到底是谁？”

那时候的我总是会有这些类似的想法，因此便老老实实的埋头训练，在第一个礼拜，我总想通过努力训练来得到大佬们的认可。实际上，这是我的金钥匙，我的性格非常安静，于是干脆用行动代替嘴炮！即便到了现在，我依然不太擅长用声音来表达自己，不管是唱歌还是说话什么的，所以很多人对我害羞的性格感到非常有趣。回过头来，我便开始静静的观察周边的队友，尽可能多的从他们身上学习。

除了上述这些事情外，还有很多东西等着我去接纳。当初在卡迪夫效力时，我还在适应训练步骤，与过往相比较，来到阿森纳的前几堂训练课就像往前迈出一大步一样。在第一节训练课上，我们做了一些绕圈练习和常规性的一脚传球练习，我立马觉得自己要达到英超联赛的水平要求，还有很长的一段路要走。传球的质量、效率、韧性，通通都远远不不足，我真的不得不集中精力和不断测试自己。

首先，学习的经历就像爬山一样，在蜿蜒盘旋的路上前行，你会不断的在快要接近成功时摔倒，然后又重新爬起来，但我在脑海里保留着一个想法：尽可能地做好自己。我意识到自己必须比以前更努力，我知道终有一天会在阿森纳得到上场机会，成就更加出色的自己，如同返璞归真一样。

事实并不只有这些，当我还是个小鲜肉的时候，俱乐部就给予机会让我一直和一线队待在一起。当我离开卡迪夫那一刻，仍保留着些许疑惑，或者我会往后倒退一步选择不走，但非常感恩这些想法都没有实际发生。

我真的非常感谢俱乐部给予机会，特别是在初来乍到的时候，还有要感谢温格，他向我提供一个走向成功的舞台。在相对有限的时间内，我从主教练以及世界级队友身上学到了很多东西，我总是观察他们训练时候的样子，特别是队中的中场球员，尽量从他们身上汲取到知识，让自己成为更加全面的球员。托马斯（罗西基）带球步伐的爆发力，萨米尔（纳斯里）在小范围内对球的控制力，萨斯克（法布雷加斯）的一脚触球和传球......我通过观察他们踢球，然后汲取自己所需的部分，尽可能的添加到自己身上。

尽管我知道光是看，远远不足够。于是无论如何，我都会向身经百战的他们寻求建议，他们总会向我伸出援手，萨克斯（法布雷加斯）总是那个与我并肩左右的人，在训练课堂上，通过换位学习，会让他来踢我的位置来作出示范，最终得出的助攻、进球数据，还有他的传球水平，只能用天衣无缝来形容。

从现在回望当初，别人对自己的影响不会一直在职业生涯中浮现于犹如大海桑田般的脑海中，也许有些时候你慷慨的接纳了，有时候你根本不需要考虑太多，因为你正在一线队里翱翔，你要想的是怎样踢好下一场比赛。好吧，直到2010年2月份，上述一切都如常进行。

我依然清晰记得那天发生了什么，当对方铲完我之后，我看到自己的腿断掉并且弯曲悬挂着，当时我真的害怕死了。那时候只有19岁，腿部不管用了，我不知道下一步还会发生什么。

队医赶紧冲进球场给我带上呼吸机以提供氧气，随之被抬上了救护车，眼前一片漆黑。在去往医院的路上，医生不断鼓励的说道，我们能够渡过这一切，我还能够回到原来自己的模样。我对此深信不疑，医疗团队和专家们相信我有足够的意志力掌控这一切。

他们不得不将我的膝盖骨挪开一旁，在骨头的中央放一根金属杆，并在杆的两端用钉子将其固定。一切完事之后，骨头自己会开始重新生长，接下来只需要相信身边的医疗专家能帮我回到最佳状态。

能够渡过那段艰难日子，少不了身边那帮棒棒的家人和朋友陪伴，与他们共度时光。在养伤的时候，比起过往有更多的时间能看到他们的样子，这种感觉非常亲切，是一种无可估量的帮助。除此之外，我从世界各地得到粉丝们不同方式的支持。

我猜，当时俱乐部的网站大概有8万条留言左右吧，同时还收到很多来信-甚至有些是来自热刺球迷-里面写着，我是一位非常有天赋的球员，他们希望我能够尽可能快的恢复健康。

时隔8个月后，在那一年的十月份，这些来自各方的支持帮助我重返训练场，但我仍然觉得不太适应。刚开始进行跑步和匀速慢跑，但当进行一些传球和带球时，便发现自己并没有完全恢复，于是主教练决定让我先去诺丁汉森林和卡迪夫城找回些状态。

当我再次回到阿森纳的时候，需要做的第一件事就是重拾自信。开关一旦被开启，一切事情便良好的运转起来。你看到吗，当身体经历过重创后，需要花费一段时间让自己重新接纳它以至达到100%信任，经过两年租借生活后，2013-14赛季，我感觉到自己已经满血复活了。

在受伤之后，主教练给我留下了很多鼓励，他总是说道：“永远不要让它（病魔）逮到你，因为我知道你可以办得到。”我认为自己已经向大家展示能够做到的一切，因为我不再担心过往曾经发生过的黑暗。我不断的将其抛之脑后，集中精力，放开双手，让事情随着时间流逝吧。让自己的大脑回到被绊倒的地方，释然的妥协吧，受伤三年以来，第一次彻底的做到了，终于在球场上又一次不受拘束的开始奔跑起来，我彻头彻尾、虔诚的与过往的一切和解了。

我想尽办法付出一切努力不让自己在该赛季留下遗憾。在34场比赛里，我打进了16个球，助攻9次--当然有几个球自我感觉非常良好！对阵诺维奇时打进的凌空抽射，打破利物浦球门的那脚致命一击，对阵桑德兰的进球，但是最喜欢的是在温布利打进的那一脚绝杀。

自从我还是个小屁孩的时候，我就开始幻想自己能够在足总杯扮演绝杀英雄，当你真的达成愿望时，这种感觉简直棒得无法形容。记得当时原本是想给吉鲁喂一块饼，我记得自己跑到他身后，让他可以选择做一个脚后跟传球，看到球队进攻态势如此流畅，我甚至没有临时刹车（停球），与过往一样，队友如常的送出传球，我只需要跑过去送上迎面一击。我干脆利落的将球踢了出去，感谢上帝，皮球直飞球门上角。

一时间，立马感到情绪万分，这是一场囊括了过往所有高潮与低谷记忆的比赛，对于我来说，这种瞬间袭来的感觉非常强烈，非常爽。随之而来的是裁判吹响了全场比赛结束的哨声，释怀的感觉立即涌向心头，当我在2008年抵达阿森纳时，就开始梦想着赢下奖杯，如今我们办到了。

那个进球对于我来说意味着一切，如同最伟大的成就般，一直悬挂在脑海中。更不可思议的是，我们接二连三的赢下了奖杯-在另一场决赛中攻破了切尔西的球门。

看到了吗，从我加盟这家俱乐部开始以来发生了许多事情，在球场上，我和真正的世界级球星并肩作战并赢下了奖杯，离开了赛场，我拥有自己建立的家庭。与一开始在伦敦科尔尼基地时相比，这些年来，我的责任已经发生了许多改变。

在这里待了有整整11个年头了，无论在球场上还是球场外，在我身上发生了各种各样的事情，我在这里得到真正的成长。非常感谢上天能赐予我机会为这家伟大的俱乐部效力如此长时间。

这些年来，球迷一直在支持着我，尽管经历了一些低潮，但仍然有很多振奋人心时刻，然而我和他们（球迷）的关系坚韧无比，因为在我从瘦弱往强壮蜕变时，他们一直陪伴在左右。

他们看着我从一个男孩成长为真正的男人，他们待我一直友好如初。日后，无论何时何地，我会非常惦记这家无与伦比的俱乐部，现在是时候道别了，还有一句话我漏了......

谢谢

阿隆-拉姆塞

拉姆塞抱着孩子告别阿森纳

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