月经推迟（寒凝型4）

妇科症候特点辩证：

1.月经周期：月经周期推迟

2.月经量：量少或正常

3.月经颜色：经色黯红。

4.月经质量：质有血块，小腹冷痛拒按，遇热痛减

症候辩证分析：月经过后，或产后，或内伤生冷，寒邪乘虚侵袭与血相博，肾阳不足身体血脉没有温度，血寒凝运行不畅，使血不能通行至冲脉，冲脉没有血流到任脉，血海不能满溢，所以周期推迟，经量减少。寒停留在子宫，气滞血不能畅通血凝成瘀块，所以小腹会冷痛拒按。如果借力外源则得温血消瘀痛减，所以得热冷痛稍减。

生理症状：面色青白，肢冷畏寒，嘴唇黯红，舌紫而黯，或有瘀点

心理症状：容易不开心。

解决方法：温经散寒，活血行滞。外调十内调

月经调理寒凝型私房养生汤内调：

1.藏红花（3g）

藏红花

2.当归t片(10g)

当归

3.野生土党参（10g）

野生土党参

4.乌鸡(取整鸡的四份之一）

乌鸡

5.隔水小炖锅

晚上睡觉之前,将材料放至隔水小炖锅里面炖,放一碗水的量，第二天早餐喝养生汤加一条玉米做早餐,健康调理又能补充能量,精力旺旺、漂漂亮亮，高高兴兴出门,开开心心上班,美美的又结束一天工作下班回家!

外调艾炙

无烟艾炙

无烟艾炙（含25种中药无烟炙）

1. 神阙，关元（脐中正中下3寸，四横指）（神阙20分钟，关元10分钟）

神阙关元

2.命门(10分钟）

命门

3.肾俞

肾俞

温馨提示：化瘀和化妆应该一半一半，你美丽的妆容是遮不住体内的瘀血。调理的过程没有捷径，要像经营事业一样经营自己的身体，调理的过程考验的执行力，意志力，在日常生活中是要付出耐心与时间点滴的积累，呵护自己才是给自己最好的礼物！