季节变化、天气转凉、花粉纷飞、吹空调等，不少人又被鼻炎缠上了，医院也迎来了鼻炎接诊高峰。鼻炎常见的症状有流鼻水、鼻痒、鼻塞以及喷嚏打不停等，严重的可能还会刺激鼻粘膜，导致鼻出血。

鼻炎发作很痛苦

鼻炎不可不治，1株草，经常闻能治疗鼻炎

野外的一株山茴香就能轻松解决鼻炎问题，听到山茴香这个名字很多人可能会好奇，只听过茴香，不知道山茴香是何物啊，其实山茴香就是我们常说的藿香。

藿香

根据《神农本草经》的记载，藿香芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛等。

藿香

藿香是一种具有芳香味的植物，又是药食同源，其嫩茎叶为野味之佳品，可凉拌、炒食、炸食，也可做粥，晒干的茎叶也可以作为香料食用。藿香全株可入药：

①叶子和茎入药：富含挥发性芳香油，有浓郁的香味，可疏通鼻腔，有效缓解鼻炎等鼻腔问题

②全株入药：具有止呕吐，治霍乱腹痛，驱逐肠胃充气，清暑等功效。

藿香

藿香单用可改善过敏性鼻炎问题，作为组方使用可有效去除病根，摆脱鼻炎困扰，如《本草经》里边记载的白芷藿香茶一方，搭配了白芷、薄荷、甘草和生姜4种食材，可温和改善鼻腔问题。

白芷藿香茶的做法

1、取白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜各5g，研磨成小碎片（大块不利于药物的渗出）；

2、可用纱布包好，用清水浸泡15分钟后，下砂锅大火煎煮；

3、水开后，改文火慢慢煎约30分钟，滤出饮用；

4、在鼻炎发作期间，每日至少饮用3次，平时2~3次即可。

白芷藿香茶自己煎煮固然好，但是没有条件，或者不想费时间慢慢煎煮的，可以选择袋泡茶，推荐一款现成的茶饮，亲测用料与中医方中记载一样，功效一样。袋泡茶冲泡5分钟即可，冲饮方便，携带也方便▼▼▼

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△△△白芷藿香茶

根据《本草经》记载：白芷藿香茶，性温、味辛，闻之略有香气，久闻有刺激性。具祛风、散寒、胜湿、去翳、通鼻塞之功。主治风寒感冒、头痛鼻塞、鼻炎、鼻息肉、鼻渊、目赤肿痛、气管炎、及跌劳伤腰痛、风湿痹痛等症状。

（注：鼻渊，中医病名，指鼻流浊涕、如泉下渗、量多不止等）

白芷

鼻炎不是什么大病，但是拖着不治容易转为慢性，且拖延不治或治疗不当，会引起中耳炎、咽喉炎等并发症，慢性鼻炎反复发作更有导致鼻咽癌的危害，一定要引起重视。