几乎每个妈妈都知道，母乳是婴儿最佳的天然食物，很多新妈妈都会坚持母乳喂养。大多数妈妈不能做全职太太，只能利用工作间隙存储母乳，等到晚上再背回家供宝宝食用。这些人拥有一个共同的名字——“背奶妈妈”。

30岁的张英是一名医生，每天都要和病人打交道。去年年底，她生下宝宝。“宝宝5个月大，我就开始��班了，即使工作再忙，我还是坚持母乳喂养。”为了让宝宝每天都能吃上母乳，张英成了“背奶妈妈”大军中的一员，她每天上下班都要提着背奶包，里面装着各种母婴用品。

由于医院工作性质的缘故，张英需要每天早晨六点起床。她起床后第一件事就是给宝宝挤奶，“我的奶水比较充足，经过一夜，胸部总会很涨，必须挤好再储存起来。”张英说，新鲜母乳要存放在冰箱里冷藏，这样可以保质6到7天，每到喂奶时，取出来加热即可。

张英是儿科门诊大夫，每天都要接诊大量的病患。只有中午才有短暂的休息时间。张英家距离医院很远，中午无法回家给孩子喂奶，于是张英只能躲在办公室里的女更衣室挤奶，再将母乳暂时存放在冰箱里，下班时再带回家。

“用吸奶器吸一次奶需要半个多小时。难免会遇到女同事进来更衣，有时我也会觉得很尴尬，只能快速扭过身去。”张英说，医院女更衣室的条件虽然差了点，但至少还是个私密空间，即使被同事撞见了，大家也可以相互理解。

产假期间，张英都是亲喂宝宝。直到上班后，宝宝开始靠奶瓶“吃饭”，但事实并未如人所愿，“我娃已经习惯了亲喂，一旦碰到奶嘴就不习惯，使劲地摇头晃脑不好好吃，有时候甚至饿了好几顿才肯吃奶瓶，这让我心里很难受。”

“有一次，宝宝中午哭着闹着要亲喂，而我又在单位忙没办法回家，只好让婆婆带娃来单位喂奶。”张英说，那次正好碰上节假日，病人把整个屋子都挤满了，她根本无法抽身。无奈之下，她赶紧给单位附近的同事打电话帮她顶班，利用交换班时间，才给宝宝喂了母乳。

背奶妈妈们离不开背奶包。包里装着吸奶器、母乳存储袋、奶瓶等。张英几乎每天都要与这些母婴用品打交道。她说，从冰箱里取出来的母乳要加热3、5分钟，过程中还要不断将奶摇匀，直到40摄氏度才能喂食，这是宝宝吃母乳的最佳温度。

张英现在每天要给宝宝喂5次奶，最难熬的是凌晨那一次。“摸黑起床给宝宝热奶，生怕吵醒老公，只能跑到客厅喂，喂完之后还要把娃哄睡自己才能睡下。”张英说，带娃很辛苦，有时候宝宝凌晨吃完奶后就清醒了，怎么哄都不睡觉，这样来回一折腾，天也就亮了。

为了给宝宝提供健康的母乳，张英经常上网查资料、逛论坛，跟微信群里的妈妈们共同交流育娃心得。她说，很多妈妈其实并不了解母乳喂养，导致母乳喂养效果不佳。母乳分前、中、后奶，前奶主要是清水没什么营养，中后奶才是最有价值的脂肪和蛋白质，母乳喂养一定要让宝宝吸空一侧再吸另一侧，这样有利于宝宝的营养吸收。

现在很多妈妈生怕小宝宝吃不饱，经常给宝宝“加餐”，张英说，其实当母亲的心情可以理解，但宝宝吃的过多胃也会难受，所以喂奶要掌握适度原则。她们家宝宝每次就是180ml的奶量，妈妈们可根据宝宝个体情况按需喂养。

除了每天上班要背奶之外，张英周末出行也要随身携带背奶设备，但西安很多公共场所并没有设置母婴室，导致她现在每到一个地方，就要先找私密的环境和房间，以方便挤奶。“有次单位组织户外活动，周边根本找不到地方挤奶，我一着急就哭了，同行的女同事看到后，连忙脱下外套帮我遮挡才化解了尴尬。” 张英说，有些妈妈会去洗手间挤奶，但她有些洁癖，受不了那里的环境，更何况是宝宝吃进肚子里的食物，绝不能沾了细菌。

跟大多数背奶妈妈一样，张英也特别担心上班之后迫于工作压力，自己的母乳会逐渐减少，那时候宝宝就只能吃奶粉了。张英说，其实奶粉替代不了母乳，母乳是宝宝最易消化吸收的乳制品，而且提供了大量的免疫因子和抗体，为宝宝增强抵抗力提供帮助。

张英的宝宝已经5个月大了。她说，自己会一直坚持母乳喂养。张英认为母乳对孩子来讲很重要，而且也是亲子间的交流过程，对孩子以后的心理健康也意义重大。 “我们家就是个普通家庭，老公也是医务工作者，如果我选择辞职当全职妈妈，会给老公造成很大的压力。”张英说，为了保障宝宝的绿色营养，延续自己的职业理想，她选择了更辛苦的生活方式，用这份“37度的爱”抚养着这个幼小的生命。

陕西省母乳喂养率在50%左右，比东部地区稍高，但距离发达国家的80%差距还很大。这表明有一半的婴儿没有摄取到足够的母乳，背奶妈妈除了因工作压力大母乳量减少的自身因素外，更多是由于大多数场所并没有提供母婴室。 随着人们观念的改变，越来越多的人意识到母乳喂养的重要性。背奶妈妈已成为普遍现象，社会应该给她们提供良好的环境，给予更多的关怀。毕竟，背奶是每个妈妈对宝宝最基本爱的权利。