“酒”，大家都很熟悉，上下五千年，形成了浓厚的“酒文化”。“无酒不成席”已经成为中华饮食的传统。无论是家庭聚会，还是工作需要……每每都离不开“酒”。

今天中医养生刘药师就为专门大家说说“酒”对“男性健康”方面的影响。

1、“兴奋”作用

当体内每100毫升血液中含有20－50毫克酒精时，会产生短暂的泛兴奋现象，表现为精神振作、欣快健谈。泛兴奋是指机体各器官系统都处于一定的兴奋状态，当然也包括性意识的萌动和性器官的亢奋。

国外一项调查表明，68％的女性和45％的男性认为适量的酒精会在一定程度上缓解平时的性抑制，克服性焦虑或内疚，能帮助自己松弛下来并增强性欲。

2、“抑制”作用

最直接的表现就是“勃起障碍”，也就是我们常说的“阳痿”，即“ED”。这是因为：

①男性饮酒后泛兴奋的时间很短，很快转入抑制状态。由于控制性能力的神经系统处于抑制状态，勃起功能障碍就会发生。

②性功能主要受中枢神经系统的调节，人体内酒精含量过多，会对中枢神经产生明显抑制作用，干扰兴奋激起的反射传导途径。

③刚饮酒后，大量血液集中在脑部和皮肤血管，如果此时性交，性器官顿时需要大量血液，就会出现阴茎充血不足从而不能有效的勃起。

④长期大量饮酒还可诱发动脉粥样硬化，如果阴茎动脉硬化，血管变狭窄，阴茎海绵体的充血程度就会受到影响，使勃起功能减弱。

⑤长期大量饮酒会使男性血液中雄性激素的水平明显降低，从而会引起睾丸萎缩，最终导致阳痿。

3、影响“性激素”代谢

国外有数据表明长期大量饮酒者血液中的雄激素睾酮的含量明显低于不饮酒的人。一是因为酒精妨碍了睾丸生产睾酮；二是因为酒精的刺激会使肝脏加快睾酮的分解。

4、削弱“性能力”

长期饮酒或经常醉酒的人，大多数都会有消瘦、乏力、食欲不振等表现，尤其酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平下降。在整体体质下降的同时，性能力也会随之下降。

5、引起“性欲减退”

这是由于：

①酒精是一种性腺毒素，长期大量饮酒会导致性腺中毒，表现为血睾酮水平降低，出现性欲减退。

②过量或长期饮酒可引起睾丸损害，临床上可出现性欲减退，甚至性冷淡。

③酒精中毒可使肝功能受损，对雌激素的灭活能力下降，体内雌激素增高，也会影响性功能。

6、引起“射精障碍”

国外数据显示大量饮酒者有5%～10%的人有射精障碍。很多人会因为有射精障碍而对性生活失去信心，最后甚至会完全失去性交能力。

7、引起“性行为异常”

由于酒精的麻痹，许多男人常常会对性伴侣表现出过度的侵略性甚至有可能强迫对方做令她不快的行为。一般酗酒男性的性要求往往会受到性伴侣的拒绝，从而可能会引发性生活的不快甚至家庭性暴力的发生。严重影响夫妻正常的性行为。

8、伤害“精子”或者“器官”

长期或过量饮酒，损害睾丸间质细胞，导致不能正常地产生雄激素和精子，会对精子产生刺激，引起畸形。另外醉酒后大脑意识不清醒，性爱动作可能不协调、适度，会对性器官造成伤害。

以上八点说明，“酒”对“男性健康”的影响还是非常大的。古人就告诫：“醉饱交接，小者面黯咳喘，大者伤绝脏脉损命。”在此，中医养生刘药师也建议广大男性朋友，为了你的身体健康，适度饮酒！

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