最近几年跑男节目非常火爆，他们凭借着搞笑的主持风格以及接地气的交流方式获得了一大批粉丝。现在跑男已经播放到了第六季，前几季跑男取得的成绩可喜可贺，几乎在国内的大多数综艺节目中都是非常优秀的。而在最新一季的跑男中，他们在次来到了杭州。

杭州跑男已经不是第一次来了，但是这次来的这个地方可是非常有名的。它就是杭州著名的西溪湿地洪园。那么这次跑男又有哪些表现呢？让我们看一下吧。

这次来到西溪洪园，跑男的成员将会迎来一项主要挑战，那就是赛龙舟。在这个地方，当地的人民每年都会举行龙舟比赛，而且这项比赛已经持续了500多年。所以跑男团来到这里自然需要进行学习啦。第一站他们就来到了洪园的浜口桥，因为每年举行的龙舟比赛都需要在这个地方举行。在2008年的时候，这个活动被认为世界非物质文化遗产。

但是要想划好龙舟，可不是一件简单事情。首先跑男成员需要接受一定训练，只有满足了要求，我们的龙舟选手才能把龙舟划的整齐。但是在进行训练之前，一定要进行热身活动，要不然剧烈运动难免会对身体造成伤害。但是这次热身的活动有些奇特，这是张国伟独创的热身姿势，如果仔细观察我们不难发现他们的行为和一种动物非常相似——白鹭。

热身结束以后，他们就得学习如何正确划桨了。要想划好桨，首先要保证桨叶水平，手握桨端要超过头顶，接着把桨叶往前面伸。看似一套简单的动作，学习起来可并不容易。跑男团员学习起来非常痛苦，只有baby把这一切学习的非常好。学好了划桨，跑男团开始正式体验划龙舟啦。

龙舟学习好了，他们开始来到洪氏家族的修养地方，在洪府，跑男团员开始进行打鼓训练。要知道打鼓手对于整个团队是非常重要的，大部分打鼓手都是好的划手，他们精通各种职务，而且还会有丰富的比赛经验，在比赛的时候，难免会发生一些突发情况，所以打鼓手的反应能力至关重要。面对一些突然情况，打鼓手的心理素质要好，而且还能够很好的领导。

而跑男团的打鼓也是非常的有气势，特别是超哥的表情非常的到位。