长期罹患抑郁症的英国首相丘吉尔曾这样形容：“心中的抑郁就像条黑狗，一有机会就咬住我不放”。抑郁症能夺走人感知快乐的能力，让人随时随地崩坏。想测出你心里的抑郁指数吗？从下面的4条鱼中选择一条，答案在文章末尾揭晓！

A.

B.

C.

D.

选择A的人：你内心的抑郁指数是15%，你有些轻度抑郁症，这是一种常见的心境障碍，有时候你会有持续的心情低落。在面临压力时，你感到心情压抑、郁闷，对日常的活动缺乏兴趣，甚至发挥失常，感觉脑力迟钝，当压力过去后你会觉得羞愧和内疚。在

选择B的人：你内心的抑郁指数是5%，几乎不存在抑郁的症状，虽然有时候你有些郁闷，但内心还是很单纯善良的，像个小太阳一样让身边的人感觉很温暖，遇到困难的时候你不会退缩，更不愿意消极的面对。

选择C的人：你内心的抑郁指数是30%，你在认知方面，经常注意力无法集中，记忆力很差，思维迟缓，自信心很低，自我评价很消极。你有时候会觉得自己没有价值，没人关爱，并为此自责和自罪。在行为方面，动作迟滞，无精打采，表现为被动、依赖、退缩，不愿意与人主动交往，更不喜欢参加一些公共活动。

选择D的人：你内心的抑郁指数是40%，你内心经常波动很大，情绪起伏不定，让身边的人感觉莫名其妙。你活的很惶恐，在经济上没有安全感，在感情上疑神疑鬼，占有欲很强，偶尔还有点暴力倾向，说起来是直脾气，其实是个暴脾气。