脚跟干裂起硬皮,很难再软回去!7个习惯不让脚丫“生锈”
一双高跟鞋给女生带来高挑、秀丽、时尚的感觉。
高跟鞋给女生带来高挑
但是,很多女性往往意识不到,高跟鞋也会给脚丫带来影响,带来意想不到的痛苦。
雪丽的烦心问题:
我脚上长了一层硬皮,不疼也不痒,硬邦邦的很不舒服,这是第一次发现,就把硬皮都刮了下来,但是,发现脚后跟的死皮又多了,很厚又很硬,这个要怎么处理
脚跟干裂起硬皮
高跟鞋是每个女人必备的,然而高跟鞋给足部冲击力会让脚部形成死皮,干燥季节还会出现粗糙、干裂。如果你总是穿高跟鞋上下班甚至逛街,那么时尚的同时千万别忘了好好呵护脚丫。
有死皮,赶快剪掉?
出现死皮、硬皮?很多人的解决方法就是直接把硬皮给剪掉,其实这样做并不能让脚后跟干裂的情况有所改善,千万不要就直接剪掉硬皮的。
直接把硬皮给剪掉?
白嫩脚丫,由你决定
第1步、高跟,定期去死皮
细高跟很容易造成脚部的皮肤粗糙,死皮增多。定期去死皮外加做做足膜是必须的。爱美的代价只是要勤快一些。
双脚浸泡在热水中
晚上一切收拾完毕,把双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,你还可以在水里,倒上半袋牛奶,可以美白润滑肌肤。
第2步、针对脚裂,找到方法
干裂、粗糙一旦形成,较难恢复,很多人第一时间想到的护肤方法是涂抹护手霜,但效果欠佳。现最有效的治疗方法为,每天泡脚后涂抹“裂倍宁”,一日2-3次,对皮肤的营养和滋润都有良好的作用,告别干裂、死皮的尴尬。一般体质使用 3 天就见效了,甚至有的小伙伴会使用 1 次就见效,在网上都可以找到。现在,还有送脚跟保护套。
告别干裂、死皮的尴尬
第3步、缓解疲劳,简单按摩
我们在家可以简单的做一些力所能及的按摩,很简单也很容易学。
1、直角坐姿,两脚与肩同宽,以脚踝为轴,脚尖同时向外划圈。
2、脚底相对,来回摩擦20次。
3、双脚并拢,十趾用力弯曲、放松,来回十次,加速新陈代谢速度。
左手搓右脚心
4、把两个脚心相向置于床上,左手搓右脚心,右手搓左脚心;也可用中指或食指端由脚心向脚趾方向做按摩,每次100 至200次,以按摩部位发热为度,两脚轮流进行;还可用手掌反复搓脚心15分钟。
最后,贵在坚持
平底鞋的确不够优雅,但是它可以给你较大的自由,令你更加自如。如果你是一个喜欢穿平底鞋的MM,因为平底鞋对脚部的伤害很小,所以护理起来相对简单,不过难就难在坚持上。
喜欢穿平底鞋的MM
每天的坚持泡脚和涂抹护足霜这是拥有一双美足的前提。