春笋相信大家都比较熟悉了吧,春笋不仅爽脆可口,而且含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的营养价值,以及富含的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,加快人体消化和吸收,有利于人体健康。还有些功效你也许还不知道,春笋对于人体是有着化痰止咳、帮助消化、补血益气等等的一些功效,有这么多好处的美味,相信很多人都喜欢食用它。又可以尝试到美味的菜肴,对身体又有好处,一举两得。

前两天去超市,看到琳琅满目的春笋摆满了整个架子,原以为得10块8块,仔细一看才3块多钱,赶紧买了2个回来尝尝鲜再说,这个时候的笋真的特别的鲜嫩又好吃,与五花肉炒的吃更是一绝。喜欢吃笋的这个季节口福太好了。一年中难得吃这么便宜又这么新鲜的笋,要多吃才是硬道理。春笋不仅吃起来清脆爽口,鲜美可口,而且具有丰富的营养价值,有利于人体健康,在某种程度上还能起到美容养颜的良好功效,深受广大朋友的欢迎和喜爱,其制作方法也是多种多样的。

今天小编要教大家是油焖春笋的做法,在制作之前你要把材料准备齐全,主料:春笋500g。还有辅料:油适量,盐适量,小葱1根,姜5g,花椒10粒,大蒜2瓣

接着来跟我学习具体做法,首先你要把春笋一层层地剥去笋皮,并削去老根。将笋切成滚刀块备用。葱白葱叶分别切好,蒜和姜切片。还要调好一碗酱汁:1茶匙老抽,1汤匙生抽,少许的盐和糖,还有高汤半碗。煮锅里水烧开,下笋块煮开,然后捞出。炒锅里多倒些油,放十几粒花椒,将油烧大热,捞出花椒,再下葱白、姜和蒜。紧接着就下笋。用大火将笋煸微黄。 注意:不要先爆香葱姜蒜,再下笋。因为笋要煸到略焦黄,葱姜蒜就会糊了。然后将调的碗汁倒入锅中。快速翻炒,让每一块笋都包裹上酱汁。最后撒上小葱叶,翻一铲子起锅。

油焖春笋做完了,你觉得做的好吗?如果感觉还不错了话,就赶快去购买食材尝试着做一下吧,自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。在这个正当吃春笋的季节里,这样来制作,越看越有食欲。

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