​袁和平导演的《太极宗师》里吴京是用的五根手指，但依照他的武学造诣三指应该也是没问题的。大家请先先弄清楚一个事，单双手完全两回事简直就是天壤之别， 就像李连杰只能单手三根手指做，却不能两根，而且这应该是致敬李小龙单手二指的那段录像吧！普通人如果要练，从十个手指开始，慢慢减掉手指，最后就能做到3指俯卧撑就到头了。
​ 李小龙经常锻炼指力，这是一种适合实战的搏击技巧，唐山大兄里李小龙就是用这一招戳死贩毒的老板，手指从对方肋骨之间的肉拔出来，十个血淋淋的手指，简单粗暴，堪比尖刀！
​一九八三年，中央新闻纪录电影制片厂在少林寺拍摄少林与海灯，图为海灯表演“一指禅”。这是真正的少林功夫，不可否认对比上面的功夫明星们，这个少林和尚的少林功夫一指神功难度大多了，这一根手指该承受多大的 压力啊！中华武术让人叹为观止，你觉得呢？
​