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关键词：冬虫夏草怎么吃？冬虫夏草食谱！冬虫夏草大补汤！

冬虫夏草是一种相当古老的补药，野生的冬虫夏草可是稀世珍品！据医书记载，冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳、盗汗、潮热等症，还可以止血止咳，另外虫草还具有非常显著的镇静、催眠、平喘、降压等作用。甲鱼一项是中国人非常喜欢的食材，有大补功效，不仅如此，甲鱼还能够抑制肿瘤细胞的生长、提高人体的免疫功能呢！

今天虫草哥要推荐这道大补汤做法非常的简单，一般最高级的食材都是用最简单的做法和最简单的调料。

这道大补汤就是：冬虫夏草大补汤

【原料】

野生甲鱼一只、冬虫夏草3克、少许盐；

【制法】

1.甲鱼宰杀洗净后，用沸水焯一下；

2.沙锅中放适量水，下入甲鱼，大火开之后转小火炖1小时；

3.放入冬虫夏草，炖半小时，起锅前最后用盐少许调味即可；

【功效】

冬虫夏草大补汤补肾滋阴，预防肿瘤，预防癌症。

提高人体免疫力、提高抵抗力，是体虚者改善体质佳品。

我是虫草哥，您身边懂冬虫夏草的人！