颈椎病头晕是一种症状,并不是疾病,它只是颈椎病的最常见的症状之一,很多颈椎病患者因为突然转到某一位置时感到头晕,严重的颈椎病头晕还会导致晕倒。因此,颈椎病人一定要注意,为什么颈椎病人会头晕呢?主要是因为颈部的伸展或者是旋转改变体位诱发头晕症状。一般颈椎病头晕持续的时间较短,几秒或者几分钟症状就会消失,但是严重的颈椎病头晕我们一定要特别注意,避免头晕引起晕倒的发生。

颈椎不好的晚上睡觉枕头不应该超过十厘米左右!

我们头部旋转主要是在颈部进行,而椎动脉在转头的时候最容易受到压迫,这样就会引起头晕的发生,那么,颈椎病头晕应该做哪些检查呢?首先颈椎病患者需要做一个颈椎动脉扭曲的实验,颈椎病患者可以将头略微向后仰,头部左右旋转,如果病人出现头晕的情况,试验结果为阳性;还有就是通过颈椎X线或者是CT等检查,来确定颈椎病头晕的情况。

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很多人颈部出现不适的情况,并没有太在意,因此出现颈椎病头晕的时候,就会判断是其他疾病,很容易和其他疾病的症状混淆,那么,颈椎病头晕易和那些症状混淆呢?

1、颈椎病头晕症状可能会和女性更年期症状弄混,因为女性在更年期因为荷尔蒙分泌失调,容易出现头晕的情况。

2、还有一些神经系统疾病,很多女性因为血管运动神经失调引起头晕症状,这种情况也很容易与颈椎病头晕混淆。

3.一些甲状腺机能亢进因为甲状腺素分泌过量使新陈代谢旺盛,会感到头晕,这种疾病的头晕症状也容易与颈椎病头晕弄混。

4、高血压因为血压升高不降会引起头晕头痛的症状,这也是和颈椎病头晕容易混的疾病。

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颈椎病的自我治疗方法:

1、适当增加工间休息:在出现颈椎病的时候有一部分的原因我们会因为过度的劳累,颈椎所得不到充分的休息,所以在出现这种情况的时候我们最好增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。

2、选择合适的枕头:在对于颈椎病的患者而言,睡觉用的枕头也是比较重要的一件事,所以在对于颈椎病的患者来说的话,选择合适的枕头也是比较重要的,一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。

3、防止外伤与落枕:很多时候我们会因为枕头的原因或者是睡姿的原因所导致落枕的现象,那在这个时候我们就应该防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。

4、加强颈部的锻炼:加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

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