摘要：平日，母乳妈妈在宝宝需要的时候就地哺乳，也经常会接收到周围“不理解”的目光。从“喂爱1小时”关注母乳妈妈的哺乳假权益，到“喂爱1平方”，合生元呼吁社会理解公开哺乳的问题，聚焦母乳妈妈痛点，通过各类公益行动，为她们注入战胜恐惧和焦虑的正能量。

从前也曾幻想，孕育属于自己的宝宝

那是多么神奇的一件事

在自己身上诞生一个新生命

从此世间便多了一份甜蜜的牵绊

然而，各种关于成为妈妈后会面临的问题又让人对这种憧憬望而却步……

抚育教养的责任自不必说，许多妈妈和孕前判若两人，一门心思照顾宝宝却忽略了精致爱美的自己。更可怕的，是从怀孕到生产后面临的各种身体转变和不适。

当妈妈不容易，现代女性在职场发光发热，但一旦拥有了“母亲”这个身份，便可能面临自我、家庭、职场的冲突。即便回归职场，新妈妈们背奶的辛苦和重新融入职场的不容易。

平日，母乳妈妈在宝宝需要的时候就地哺乳，也经常会接收到周围“不理解”的目光……所有这些，都会削弱妈妈们生育和母乳喂养的意愿。

妈妈们的世界充斥着焦虑与不安，难道母亲这个角色，注定需要放弃自我吗？

当然不是！你只从别人处听说那些让人焦虑的一面，殊不知成为妈妈也能美出不一样的姿态！

自律妈妈产前产后一个样，身材逆天，颜值从未掉线。体重飙升、身材走样？不存在的！

自信妈妈穿搭时髦、妆容精致，即使脚踩恨天高也能步履轻盈、魅力开挂！

宠娃狂魔和职场女神的多面开挂，分分钟让自己更优秀。

每位妈妈都应该拥有更精彩的人生体验和更精致的生活。“妈妈”这个身份，从来不是负担，而是一份骄傲。

明日到来之前，你可以听TA说

在昨天，初夏最滋养的女性盛会ELLEactive 重磅回归上海。现场明星导师云集，各路大咖纷纷前来助阵站台。

在现场，他们分享彼此的焦虑，探寻全新的机会和自我相处方式。

演员、导演 苏有朋分享《明天，发现一种新的美》

甚至可以脑洞大开地谈谈未来科技，天马行空却值得期待！

作家 蒋方舟分享《明天，我们如何与AI相处》

中国科学院空天信息研究院 徐颖分享

《明天，我们如何与太空相处》

面对不可预期的未来，畅谈初心。告诉大家在变幻莫测的世界中大胆去爱，便能蜕变不凡！

歌手、跨界艺术家、 [看见造物] 创始人

朱哲琴分享《明天，今日之子，未来之母》

说起蜕变，赫斯特媒体中国首席品牌官兼ELLE China编辑总监晓雪也在现场分享了她人生中的一次“更新”故事—— 拥有了一对双胞胎小天使。这段被称为“自出世以来最大的痛苦和最大的幸福”的时光在她口中娓娓道来，打动人心。

她说，经历了生育和养育孩子过程的女人，只会比以前更勇敢、更强大、更有耐心和耐力。而与孩子相处的同时，也是在一方世界里学会和另一个不成熟的自己相处。

她感慨，现在社会对妈妈了更多支持，好比如一直传递着正能量的合生元，在关爱宝宝和妈妈这项事业上长期用心，一直鼓励和帮助妈妈们蜕变新生，让她们成为更好的自己。

成为母亲，我们依旧可以是自己

而在另一边，以#明日到来之前，别被别人的焦虑吓倒#为主题的合生元x ELLE active女性成长沙龙上，多位来自不同领域的杰出女性也来到了现场。她们用同样走心而霸气侧漏的故事告诉我们——身为妈妈，也能活出不凡，闪耀星光。

产后妈妈保持美丽身材驻颜有方

如何用3招在产后迅速恢复身材，甚至比产前更瘦？拥有200万粉丝的健康博主宇雪垠现场为你敲黑板划重点。

她告诉大家，5年前自己还是一位重达160斤的“超丧”妈妈。“后来每天空出1个小时让自己去跑步，让脑子完全放空。出了一身汗之后，你会发现压力、焦虑也被释放了出来。” 宇雪垠说。每天健康的运动，再加上合理的饮食搭配和规律的作息，都是让自己迅速告别臃肿身材的黄金秘诀。

如今，无论是颜值打扮，还是硬核的美国运动委员会ACE认证教练称号，宇雪垠用实力证明：自律的妈妈，身材颜值不掉线，自信得简直A到爆！

现代妈妈追梦和带娃该如何选择

作为一名金牌电视制作人，同时也是一个公益基金的发起人，刘颖婷在现场用一封写给宝宝的信，告诉大家爱孩子，也能爱自己。

真正让这位事业女王深陷当妈感动的，是在宝宝第一次张开小嘴衔乳时：“第一次感受到这种生命的连接，温柔而有力量。”

作为一位新手母乳妈妈，为了让追梦和带娃二者都能完美照顾，刘颖婷卯足了劲儿：萌娃诞生2个月后，她想尽办法克服母乳储备难题，为宝宝囤满母乳后才放心去游学；宝宝8个月的时候，还带着前去美国跑马拉松，身体力行地让宝宝见证自己的坚强和勇敢。

“工作和带娃从来都不是道单选题，宝宝能让妈妈找到心底的温柔坚韧，成为一路向前的绝佳动力。” 星妈们金句频出，干货满满，你拿小本本记下来了吗？

食物需要保鲜，那么家庭和婚姻如何保鲜？

作为2家酒店、1个自创品牌的管理人，陆玲玲在忙碌的工作中，总能打理自己的一方爱的小世界。

她谈到：规律的陪伴和用心经营的爱情，是家庭和婚姻最好的“保鲜剂”，也是对孩子最好的教育。

比如不管多忙都会坚持每天空出时间与家人相伴，一起聊天、一起哼个歌儿，或者看看电视让家庭氛围更温馨；还有坚持母乳喂养，即使是出差也要提前将母乳放在冰箱，为宝宝储存“口粮”。“婚姻和家庭的幸福和新鲜感，其实取决于你是不是有用心。” 这幸福家庭生活让人羡慕ing～

为爱定制“1平方”

现场除了美貌辣妈和干货分享，合生元还特别邀请伦敦时装周独立设计师C.J. YAO来到现场，与粉丝一起DIY“哺乳巾”。

温暖有爱的设计呈现在柔软的哺乳巾上，童心一秒被打开。

如此暖心的哺乳巾，自然是要赠送给可爱的观众们。为她们支持母乳妈妈点赞比心。

母乳更+，“合”你用爱守护成长

作为母婴领导品牌，合生元理解妈妈辛苦付出背后为了给宝宝最好的保护的用心。为此，合生元长期坚持对母乳的研究探索，以期为宝宝提供贴近母乳的产品，陪伴宝宝和妈妈们共同成长。

从妈妈的视角去看世界，合生元关注到她们所承受的责任和压力。于是从去年起，合生元发起“母乳更+”公益。从“喂爱1小时”关注母乳妈妈的哺乳假权益，到“喂爱1平方”，合生元呼吁社会理解公开哺乳的问题，聚焦母乳妈妈痛点，通过各类公益行动，为她们注入战胜恐惧和焦虑的正能量。

今年，合生元还联手ELLE开启星妈盛典，让妈妈们展现属于自己的美丽模样，以此唤醒更多女性追求心中的闪耀蜕变之梦。

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其实，当我们溯源内心的焦虑，会发现：束缚自己通向美好世界的，往往是因别人的焦虑而生起动摇、脆弱和抗拒。而放开心态，勇敢去爱，才能成为更好的自己，点亮人生高光时刻。