让孩子爱上吃蔬菜的香菇鸡肉焖饭,一开盖香爆整个厨房!试一下?
特别喜欢做焖饭,直接把炒好的食材统统倒入进电饭锅与米同煮,不仅内容丰富,米饭也因此变得更好吃,再配上一点绿色蔬菜就是很健康的一餐,提前一晚做好,第二天还可以当成便当带走,焖饭味道依然浓郁不减。
之前有在网上学到一个香菇鸡肉焖饭的做法,今天中午尝试了一下,味道非常不错,做法也蛮简单的,就把自己的制作过程分享一下吧~
食材:鸡全腿/干香菇/大米/土豆/胡萝卜/洋葱/姜
调料:老抽/生抽/料酒/盐/糖
步骤:
1、10朵左右干香菇冷水泡至发软后,一切为二,香菇水留用。
2、鸡全腿去骨切块,加一勺料酒和些许姜丝,腌制20分钟左右。
3、热锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至变色后,加一勺生抽、一勺老抽、少许盐和糖调味,翻炒均匀。
4、放入香菇块、土豆块和胡萝卜丁,继续翻炒片刻,再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米,饭匀(总体水量稍微没过所有食材即可)
5、翻匀后,全部倒入电饭煲中,加入少许盐,关盖按下煮饭键,待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇鸡肉焖饭完成!然后装碗~
装碗,就餐,香喷喷的!而且饭菜一锅出!不用洗盘子洗碗一大堆!哈哈哈!
吃起来味道真的很不错,很幸福的感觉~
小贴士
建议用干香菇,香气味道比鲜香菇要浓郁。鸡肉和香菇的味道真是绝配啊,这俩货巨搭。
煮饭的水要比平时要少。浸泡香菇的水不要倒掉。
香菇鸡肉稍稍翻炒即可,不必完全煮熟。
用鸡翅或剔骨的鸡腿肉来做这道焖饭,做出的肉会很嫩,如果换成鸡胸肉最好切成丝不会老!