一入冬季，流感就疯狂爆发。孩子发烧、无力、咳嗽不休，在一波又一波的冷空气的席卷中，孩子们也开始了一波又一波的咳嗽，就连很多家长也难逃流感的侵袭。全国各家儿童医院里都排起了长队，希望能早点摆脱这波流感。那么，今天我们想给大家分享的是单纯止咳非但没用还会引起肺炎，正确搞定孩子咳嗽问题快这样做：

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流感来袭时，3类误区，家长八成会犯：

1、打了流感疫苗，就不会得流感？

对于流感，通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年左右，但流感病毒很容易变异，基本上每年就变异一次。当年的流感疫苗仅对未变异的病毒有效，所以流感疫苗需年年接种。

2、一旦染上流感，输液好得快？

所谓“输液”输的是消炎药（抗生素），抗生素仅仅对普通细菌感染有效，对流感病毒感染引起的流感无效。而且抗生素用多了还会引起肝功能的损害、腹泻等不良后果。

3、补充维生素C，就能预防？

在人体缺乏维生素C时，适度补充可以预防流感，健康人补充维生素C并不能预防流感。

儿科医生：止咳先养肺，2汤+1饮，孩子排毒痰液不再咳

2汤：

1、萝卜排骨汤，提升免疫

用料：红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1/4个，生姜3片。

① 所有材料洗净切好，胡萝卜切块，猪骨切好，蜜枣等洗干净；

② 锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干；

③锅里放焯过水的猪骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时，加入胡萝卜再煲30分钟；煮好后放入适量的盐即可。

2、银耳百合汤，滋阴润肺

食材：

取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时；

用法：

拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

3、雪梨搭1物，儿童止咳化痰经典：

①选材：道地采选雪梨、刺梨、苹果梨与罗汉果、枇杷果、桔梗、玉竹、百合等二十余种药食同源材料熬制而成的三 梨食 珍，是当下止咳润肺中的常用方。

②用法：取2勺到杯子中，加入温开水，搅拌均匀溶解后，饮用即可。

③历史：早在东汉时期，医圣张仲景就在《杂病论》中对此止咳润肺方作了记述，后人对其不断改进创新后现掏在上能够看到的，一上市便备受广大受众的喜爱和欢迎。

④益处：饮用后，可滋阴化痰润咽，排出痰液，消解炎症，进而养肺润肺，提升肺泡活性，增强肺动力，标本兼施，养出好肺。肺部机能改善，咳嗽自然就消了。

隔离流感侵袭，日常生活2注意：

1、个人习惯：

讲究个人卫生，要勤换、洗、晒衣被，每天一定要刷牙、漱口，最好淡盐水漱口；

特别要勤洗手，因为手首先会接触呼吸道分泌物；

洗手最好用洗手液、流动水，打喷嚏后应立即洗手；

尽量不要用手摸眼睛，鼻子和嘴巴，避免流感病毒侵入体内。

2、外出留意：

流行期间应少去公共场所及人流密集的地方，少走亲戚少串门，以减少菌毒感染机会；

外出戴口罩，最好使用“抗流感口罩” “防雾霾口罩”，即简单、方便，又有很好预防效果；

冬春季节，白昼气温悬殊，室内外温差大，需注意防寒保暖，根据天气冷暖变化，及时增减衣服，提高自身抵抗力。