喝茶是我国的传统，但是你知道吗？女性喝茶也得看时间，处于以下5个时期的女性是不宜喝茶的，跟着笑花来了解一下吧。

禁忌一：月经期间

月经期间，女性体内的铁元素含量的流失比较厉害，而茶叶中含有鞣酸会妨阻碍粘膜对于铁元素的吸收，从而导致女性朋友体内更加缺铁，所以在月经期间女性朋友不适宜饮用茶，特别是凉茶、冷茶。

禁忌二：怀孕期间

怀孕是一个最为特别的时期，这个时期女性朋友不要喝太多茶，特别是浓茶。因为茶叶中所含有的咖啡碱会刺激神经，会造成兴奋后果而引起失眠，不利于孕妇休息和胎儿的成长。

禁忌三：贫血女性

茶叶是会影响体内的铁元素吸收，而本身就已是贫血的女性朋友更是不应饮用茶，如果不是会造成贫血更加严重，体质会进一步变差。

禁忌四：哺乳期间

如果在哺乳期饮用茶量太多的话，会造成妈妈的奶水不足。同时妈妈会通过乳汁把茶水传递给宝宝，造成宝宝的体质偏凉，不利宝宝健康。

禁忌五：避孕期间

茶叶含有一种叫单宁酸的化学物，它是一种具有十分活跃的化学物，而避孕药遇上了单宁酸就会降低了药效，更严重的是使药物变成了不成溶解也不能被人体所吸收的沉淀物。

百合花+绿茶

绿茶主要是我们电脑一族常喝的茶，因为可以防幅射。

百合花含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好。

玫瑰花茶+桂花

玫瑰花茶对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。

桂花清心、明目、解口燥。

这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。

熏衣草+茉莉花

熏衣草主要有舒压、安眠的作用，女性晚上睡不着觉就起来冲一点薰衣草，很有用的。

而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。