现代生活节奏快,工作压力大,很多人在下班回家之后都会筋疲力尽,虽然还没吃晚饭但是也懒得下厨了。今天小编就要向那些懒得做晚餐的朋友们推荐一道炒饭,它烹饪简单,10分钟就能上桌,为大家节省了很多时间,可以去忙其他自己想做的事。重要的是这道炒饭香糯可口,鲜嫩滑爽,美味至极,它的主要材料包括瘦肉和香菇,香菇是高蛋白,低脂肪,多糖食物,富含多种氨基酸,维生素。它还能增强机体抵抗力,有预防感冒的作用,可以说非常适合上班一族了。下面就跟着小编一起学习这道炒饭的做法吧!香菇瘦肉炒饭

By 心随彧动

配料:

猪肉(瘦) 60克、香菇 3朵、火腿肠 1根、花生油 40克、精盐 2克、生抽 20克、蚝油 5克、料酒 5克、小葱 两根

烹饪步骤:

1.瘦肉洗净切薄片,放入少许生抽、蚝油、料酒抓匀,腌制片刻

2.香菇去根部洗净切薄片,香葱洗净切葱花,火腿肠去包装切粒sr

3.起油锅,放入瘦肉炒至变色

4.放入香菇炒一会

5.再放入火腿肠炒匀

6.放入米饭炒匀,放入盐、生抽炒匀,撒入葱花翻炒几下,即可出锅

烹饪小贴士:

下面为大家介绍一下炒饭的技巧:

饭最好选用隔夜饭。隔夜饭放置后,可以充分回生,促使淀粉老化。

这样炒出来的饭,口感软而不粘。粒粒相隔又相连,口感最佳。

这时候的白饭因为是冷饭,可能是结成块的,所以不要把火开的太大,一般就可以了。一点点把饭铲松了,切记不要加水,否则会变成泡饭的。然后根据自己的口味加点盐,加鸡精。

饭虽然结块,但炒了之后会松成一粒粒的。还可以在最后加点葱花。临出锅前放入料酒,顿时会产生一片香味,然后利用酒把盐化开就可。

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