农村这些野菜,清热去火,抗菌消炎,还治月经不调,女人要多吃!赶紧来看看吧。

1、罗勒

味似茴香,芳香四溢,嫩叶可食,亦可泡茶饮,营养药用价值双高,有疏风行气,化湿消食、活血、解毒之功能。用于外感头痛、食胀气滞、脘痛、泄泻、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹痛痒等症的治疗。

2、马蹄

又名荸荠,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,可促进人体代谢,还具有一定的抑菌功效。

3、苦菊

嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、消炎、解热、明目等作用。

你认识几种?你的家乡有这些吗?你是怎么称呼它们的呢?

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