宝宝从呱呱坠地那一刻开始，从此就牵动着爸妈的心，他的喜怒哀乐，他的饥渴冷暖，他的健康发育，都是家里的头等大事。宠爱有加。

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宝宝六个月开始添加辅食，妈妈们都跃跃欲试，想为孩子添加各种各样的美食，希望宝宝健康成长。

可是宝宝的肠胃很娇弱，这些食物，再宠爱也不要给他吃影响智力跟发育。

这就是超市里的大部分零食

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因为要考虑到保存的问题，都会添加防腐剂和添加剂。

“含有反式脂肪的食品”、“含有色素的食品”、“膨化食品”摄入过多，都会损害宝宝的大脑功能和体质发育。

表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降，严重者可能痴呆。

这些对孩子有害的物质涵盖了饼干、面包、薯片、薯条、蛋糕等多种类食品。

所以说妈妈在给孩子选择零食的时候一定要慎重。

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除了零食，以下这些也不能吃

1、鸡蛋白

蛋白含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。

只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应。

所以，开始吃辅食的婴儿必须先吃蛋黄。

蛋白中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。

2、鲜奶

鲜奶富含营养，但一岁前的宝宝却不适用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法被一岁以下的宝宝吸收。

3、蜂蜜水

虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，若食用可能会导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。刺激肠道，加重肾脏负担。

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3、纯净水

长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质。

而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，如果矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。

饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。