痔疮在世界范围内都是一种高发的疾病，特别对于爱吃辛辣食物又不爱运动的司机、白领等工作者，更是频频受到痔疮的伤害。很多人认为，痔疮就像是阑尾炎，做个手术切掉就好了，一劳永逸。其实并不然，它更像是感冒，经常治疗又经常复发，是不能够被根治的。

痔疮，它是肛门直肠及底部的肛垫处发生静脉曲张，曲张的静脉聚集在一起形成团状物下坠到肛门的一种疾病。我们常规的手术或者用药都是对于已经发生病变的部位进行的治疗，当红肿疼痛的感觉消失以后，就是我们通常以为的痔疮被治愈了，其实这只是暂时得到了缓解，被切除的部位不再会发生痔疮而已。如果我们继续保持之前的一些不良的生活习惯，痔疮也是会卷土重来的。所以当我们再看见什么类似“痔疮能够根治，永不复发”这样的广告，就不会那么容易被欺骗了。

手术治疗痔疮是目前比较快捷有效的方式，它能够很快解决痔疮为我们带来的痛苦，但也要注意手术后会出现的一系列并发症，比如出血、疼痛、尿潴留等，这是我们可以采取导尿或者外敷一些消肿镇痛的药物，比较严重的是术后产生的肛门狭窄或者失禁，这是就可能需要二次手术才能够解决了。

既然痔疮不能够被治愈，那我们平时生活中可以怎样来预防痔疮呢?或者在痔疮发生的早期我们又可以做些什么来防止它进一步恶化呢？

1.培养每日规律的排便习惯，每天早饭后的时间是最佳的排便时间，我们可以早饭后有意识的让身体建立起这样的生物钟，但要记住不要长时间的蹲在马桶上。

2.减少食用辛辣刺激性的食物，在吃过烧烤、火锅等食物之后多吃一些高纤维的水果和蔬菜，帮助排便，防止便秘，烟酒也尽量少接触。

3.很多办公室工作者每天一上班就坐在椅子上，一坐就是一天，下班后又不进行适当的运动，这是痔疮的高发人群，就算是每日高强度的工作我们也要抽出一些时间来散散步，或者是在上下班路上工作的间隙多做一下提肛运动，这对于预防痔疮是很有好处的。

如果是已经患有痔疮或者是长期便秘的患者，更需要去医院及时治疗，因为以上的饮食或者活动建议只能对病情有辅助作用，而且痔疮和便秘会形成一个恶性循环，所以首先治疗便秘非常重要。此外日常生活中我们最好不要强忍便意，也不要在排便时玩手机，这样会导致排便的不顺畅加重盆腔的压力，是的血液循环受到阻碍，继而引发痔疮。

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