很多吃货小伙伴肯定觉得食物不加辣椒就不好吃，总感觉少了点什么，如果你比较能吃辣椒，那就是很有口福了。可是如果你喜欢吃辣但是又不能吃辣，那就肯定都会遇到一个问题，那就是被辣椒辣到的时候应该怎样缓解这种辣意？很多人都说直接喝水。

但是其实喝水并不能缓解你的辣意哦。因为辣椒喝一些水是不相溶的，所以一般喝水多半是没有用的，而且还会感觉越喝越辣！接下来小编就教大家被辣到的时候应该怎么做！

1.喝醋

只需要一点点的醋，就可以让你不辣了。因为醋里面含有丰富的醋酸，这可是辣椒的一大劲敌。所以很多食物，如果有超辣的辣椒，但是只要放了醋，就变得不那么辣了，所以想要吃到最纯正的辣味，最好不要放醋。

2.喝葡萄酒

如果实在是被辣的不行了，就看看自己周围有没有葡萄酒。因为辣椒素不能和水相溶，但是却可以和酒精相溶，白酒太烈了，所以葡萄酒是最适合的。而且用葡萄酒来缓解辣意还可以一定程度上让你不被辣到胃疼。

3.用盐水漱口

这也是一种缓解辣意非常有效的方法，当你吃到超级辣的食物，用淡盐水漱漱口，这效果真的是立竿见影啊！不过不要把水弄得太咸了，不然尝起来也不舒服啊！

除了上面这三种方法，其实还在撸很多种可以缓解辣意的方法，比起说吃番茄和喝蜂蜜水，不过这些对小编来说呢，都不重要，毕竟我吃辣的能力还是可以排的上号的！不过如果你很想吃辣，但是吃辣能力有不足，不如常备一袋牛奶或者一杯蜂蜜水哦！