十个人当中有九个人的肠胃都不好，而也正是这样有了十人九胃的说法，有胃病的人往往以痛就不能自理，吃不下饭，睡不下觉，更不要谈做事情了。也相信现在很多朋友都有胃病的烦恼，平时不注意养胃等到得了胃病就会后悔了。那今天主要想和大家说的，是有胃病不能吃什么的，一起来了解一下。

1.生枣

生枣营养价值十分丰富，吃起来脆甜可口，而且生枣中还含有大量的膳食纤维，适当的食用能够促进肠胃消化，但凡事都有两面性，对患有胃病的朋友来说，若食用不当是会引起肠胃负担的，从而不利于胃病患者的健康发展。

2.猕猴桃

猕猴属于凉性水果，桃质地柔软，口感酸甜，深受大众的喜欢，胃病患者食用后会使胃部受到刺激，特别是其丰富的果胶和维生素含量也会给胃部带来负担，甚至还会加重病情。

3.山楂

山楂是一种很好的开胃水果，它味道酸甜，富含维生素，不过正是因为它酸性较强，本身患有胃病的朋友食用后会刺激胃部，甚至严重者还会带来胃出血或者胃结石等病症，所以有胃病的朋友不能随便食用山楂，以免引起胃部不适。

4.油炸食物

油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。

5.绿茶

绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

6.腌制食物

养胃吃食物口味应清淡，腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃癌的直接原因。因此，为了胃健康，应尽量少吃腌制食物。

7.生冷食物

胃喜温怕冷，凉菜、冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎，胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物。如果出现胃部不适、消化功能降低时要忌食生冷食物，以免加重胃部不适。

8.咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜，侵蚀胃壁，导致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。

胃不好，就要格外的珍惜，身体是自己的，肠胃一旦不好，最难受的人还是自己。除了以上的几种东西要少吃之外，一定要记住，辛辣食品也最好不好吃，辛辣食品本来就对胃部刺激很大，吃多了还甚至会加重胃病。