吴睿慈/综合报导

韩国女团Weki Meki成员确有情从节目《PRODUCE 10》脱颖而出,个性活泼、大方,相当讨喜。她个子娇小,日前却在节目《格调餐厅》自爆「胖到人生最颠峰」,她为此展开减肥计划,一个月内瘦了9公斤,公开瘦身的饮食秘诀。

一个月瘦9公斤!韩国女团Weki Meki公开减肥秘籍

▲Weki Meki有情在节目自爆前阵子胖到人生颠峰。(图/翻摄自sbs)

确有情5月出演节目《格调餐厅》,主持人申东烨不舍表示:「这个世界上最让我心疼的职业就是女团,因为365天都在减肥。」她点点头认同,并自爆:「没错,我最近胖到最高体重,然后又减肥瘦下来了,大概瘦9公斤。」只花费1个月内的时间便成功减掉9公斤。

一个月瘦9公斤!韩国女团Weki Meki公开减肥秘籍

▲▼Weki Meki有情在1个月内铲9kg。(图/翻摄自sbs、有情IG)

一个月瘦9公斤!韩国女团Weki Meki公开减肥秘籍

被问起如何减肥?确有情透露:「吃的东西全都变少,汉堡、炸鸡、披萨、烤肠等食物少摄取还减量摄取。」因此当她得知能够出演《格调餐厅》时,非常开心,因为能够吃东西。事实上,她过去接受杂志专访时,曾透露虽然没有特别运动,但因跳舞练习量足够,因此能够消耗很多热量,饮食部分,她只吃鸡胸、地瓜、黄瓜、番茄代替饭。

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