甘油三酯高, 吃药又伤肝? 医生披露: 日常做到3点也可降脂

65岁的陈大爷，甘油三酯偏高已经好几年了。但是同时肝脏又不好，前两年坚持吃药甘油三酯降下去了，但是同时肝脏也是损坏的厉害。因此这次甘油三酯高医生建议其吃降脂药时，陈大爷心里非常抵触。

甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易造成"血稠"，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至被中断。严重的会造成心梗，脑梗，冠心病等疾病。

所以，一旦发现甘油三酯高，需要进行积极治疗，而大多数人的甘油三酯是由于不良的饮食习惯引起的。而人的饮食习惯往往很难改变，因此一般医生都会建议服药控制。

1.喝苦荞茶食疗调理

食疗调理是在降血脂上很受推崇，其中喝茶是一个简单易行的食疗方，苦荞茶的选择上，可以选择天然富硒的安康荞子茶，其中不仅含有苦荞茶的所有功效，而且天然硒对于心血管疾病的预防有很好的作用。每天坚持喝几杯，可以明显的改善高血脂。

硒谷苦荞麦茶药理解析：烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;苦荞蛋白为清理蛋白，可清理体内毒素和异物。苦荞膳食纤维是一种特殊的营养素。能调节血液中胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生。最重要的是其中的硒依靠其强大的抗氧化功能，可调节体内胆固醇及甘油三酯，避免血脂升高。