本文发于变妆计号；文/变妆酱！

相信大家都知道紫外线对皮肤的杀伤力有多大？看看那些明星们的防护措施就知道了，用四个字可以形容，那就是丧心病狂。

本来在海边就是各种穿比基尼露肉的地方，但是看看安以轩，把自己包裹成木乃伊的样子，简直了，变妆酱无法理解。

江疏影连夜跑都要带防晒帽，可见女明星们对防晒做的是多么地不遗余力。

大家知道他是谁吗？是的，他就是九亿少女的梦——林更新。连男明星都把防晒做得这么精致了，作为一名女生真的是自愧不如啊。

之所以做得这么夸张，是因为紫外线的伤害是非常大的，而物理防晒是最简单直接有效的防晒方式，还记得国外那个小哥裸背测评防晒霜的新闻吗？最后结果是，黑胶带胜出！其实从这就可以看得出，物理防晒有时是最有用的防晒方法。

防晒伞

一般来说防晒伞的遮蔽面积会大一点，所以在涂了防晒霜之后也不能不带伞。在这里有几个注意事项变妆酱想要跟大家说一下

1. 虽然防晒伞遮蔽面积大，但是还是有限的，只能覆盖到胸部以上区域，其他部位还是要靠防晒霜来保护。

2. 黑胶伞的效果要好

3. 同样是UPF50的情况下，价格多少就无所谓了，防晒性能差不多

4. 尽量选择大面积的防晒伞，也不要和别人共撑一把伞

遮阳帽

如果大家想要买那种真正可以防晒的帽子，可以选择那种由防晒布料制作而成的帽子。这种帽子都有相关的检测报告或者认证标准，购买时需要仔细核实。

不是使用防晒布料所做的帽子，其防晒指数不会很高。很多人觉得使用防晒布料做的帽子很丑，不愿意戴，但是如果选择一些时装帽子则应注意尽量选择厚实的，大帽檐的，同时需要叠加其他脸部防晒措施。

太阳镜

太阳镜分为一级、二级、三级、四级。1-4级分别对应：1级为浅色太阳镜，2-3级为遮阳镜，4级为特殊用途太阳镜。日常生活中用浅色太阳镜，在长期强烈阳光下用遮阳镜，特殊用途太阳镜只适合在滑雪、沙漠、海滩等情况下使用。

防晒衣

大家在购买防晒衣的时候一定要选择用专门的防晒布料制成的衣服，一般来说，当防晒服标签上的UPF值达到40以上，才能算是一件合格的防晒服。平常我们穿的长袖长裤，虽说能在一定程度上遮住太阳，但是防晒程度只能到5-20之间，防晒效果很低。

因此，变妆酱在这里总结一下，防晒措施越全越好，把自己包裹成木乃伊的样子，这样就不怕被晒成地包天的样子了。

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