耐得住寂寞，对每个人来说，都至关重要。耐得住寂寞，方能内心平静、宠辱不惊，有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁，不盲从，保持正确的人生态度和价值取向;才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。交易即使如此。

黄金：

黄金上周四探底回升日线收十字星，周五收光脚小阳，价格触及5日均线，5日均线及指标KDJ拐头向上，日线来看短线价格有筑底成功开启反弹，小时线boll带收口，震荡式慢节奏上升，4小时线价格在5日均线上方震荡上行来带动均线跟随，以时间换取空间，早盘开盘后直接以1269为支撑上涨到了1272一线后开始慢跌向下，再次触及1264一线后反弹上升，整体日内行情震荡，上方压制1272，10点钱价格还是在1273下方可短线看空，若先跌不破今日低点短线依然看筑底反弹，可开仓多单。我们中线多单继续持有。

黄金策略：1267多，损1262，目标1272-74.10点不过1273可短线空。

原油：

周五受欧佩克大会消息刺激，原油在回落65.7后迎来了大幅度得拉升，上升中伴随深度回撤后二次收成实体阳线，日线大阳，直接突破中规压制，上方压制69.4得位置，这是周五大阳线得定点位置，也是之前大阴线得颈线位。小时线今日早盘急跌后以周五凌晨上涨回落得低点为支撑开始震荡反弹上涨，但整体日内行情不算强势，短线可以依托上方压制去空，等待回落修正后在继续跟随多单，后市原油价格看到70-71得位置。

原油策略：69-69.3分批进场空单，损69.5，目标68.5-68.3.

上海原油期货(原油1809）

原油主力/1809：周五以boll带下轨支撑探底回升，周一跳空高开后，受国际原油短线下跌后价格有所回落，但价格站上ma5日均线上方，日线收倒锤头阳线，小时线4小时震荡上升节奏，均线指标均发散向上，多头成交量明显增加，而由于欧佩克会议没有摊牌具体增产额度，市场考虑到委内瑞拉及伊朗等无法增产，预计真实增产幅度会更少，受此提振，原油大幅上涨。整体上，原油仍在限产协议框架内，原油震荡偏强。操作上，入多单为主。中线多头支撑455-465。日内支撑465-468.

上海原油期货：夜盘回落467附近可以进场多单，损465，目标470-472.

豆粕：

上周公布的周度大豆出口数据，虽符合市场预期，但较前一周大幅下降35%，且中国取消6.6万吨进口合同。评：在中美贸易摩擦不断升温的情况下，国内对美豆的采购非常谨慎，已连续六周取消自美国的进口大豆合同，美豆市场在此影响下难有较大反弹。国内虽供给充足，但贸易摩擦对市场仍有支撑，未来若南美新豆销售完毕，终须回归美国市场。短期内豆粕将在3000附近震荡，等待进一步贸易争端进程的指引。

豆粕策略：可在3000点附近布局空单。

螺纹—持续下跌，反弹空

小时k线头肩顶形态逐渐形成，在颈部3730破位后增仓11万余手，短暂的筹码堆积潜藏较大发动行情动力，在板块共振下跌中螺纹三浪调整走势更加明显，本周继续关注3730破位后的下跌可能，持续提示背靠3850短空，目前重心下移后背靠3800空单操作，深度回调预期。下方目标3550附近。短线可以等待反弹后继续开空。

晚间策略：可在3700-3720继续空单操作。

苹果：

下跌中得震荡反弹，随着季节变化，市场整体需求减缓，整体震荡反弹后择机布局空单即可。

焦炭：

焦炭今天回落至上周二阴线低位，整体属于震荡空间内，夜盘直接跌破，2070是左侧大的阳线的底部位置，短期向下实质性的突破后后市将继续迎来下挫看向2000点。螺纹目前价格逐渐回到本月初的位置，冲高回落的月线行情走势，在这里感觉会有一定支撑性，目前小时图也是回调的低位，短期应该会有所反弹。

沥青：

震荡下跌中，日线接近下方60均线后短线反弹上行，价格站上ma5日均线上方，小时带boll带走平，短期进入震荡格局，不过4小时均线指标向上，目前来看价格以3700为支撑短线仍将有向上得动能，若3336下跌为第一浪，那么现在3000上方为第4浪得反弹在61.8%得位置3122.后市先低多布局.

1.本策略观点系本人个人根据市场及盘面分析而出，因条件所限实际结果可能有很大不同。请投资者务必独立进行交易决策。个人不对交易结果做任何保证。

2.市场具有不确定性，过往策略观点的吻合并不保证当前策略观点的正确。

3.更多期货品种不一一列出，具体可根据自己得持仓单联系笔者。

文.金源论市

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